Cara agar Kualitas Udara di Rumah Terjaga dengan Baik

AC dan dehumidifier

Bantu jauhkan pemicu asma dari rumah Anda dengan memperbaiki kebocoran dan tetesan. Genangan air dan kelembaban tinggi mendorong tumbuhnya tungau debu, jamur, dan lumut, yang merupakan beberapa pemicu paling umum yang dapat memperburuk asma.

Gunakan dehumidifier atau AC jika diperlukan, dan bersihkan keduanya secara teratur.

Baca juga: Simak, 7 Hal yang Bisa Memperbaiki Kualitas Udara di Rumah

Bersihkan bekas hewan peliharaan

Alergi hewan peliharaan dapat berasal dari air liur, urin, kotoran, dan sel kulit mati hewan, jadi tidak ada hewan peliharaan yang hipoalergenik.

Jika Anda sensitif terhadap alergen hewan peliharaan, jauhkan hewan peliharaan dari kamar tidur. Bersihkan lantai dan furnitur berlapis kain sesering mungkin (dua kali atau lebih dalam seminggu) untuk mengurangi paparan.

Memandikan hewan peliharaan atau menggunakan alat pembersih udara dalam ruangan tidak akan banyak membantu.

Ventilasi untuk mengontrol kelembaban

Ventilasi yang baik adalah salah satu cara terbaik untuk melindungi dan meningkatkan kualitas udara di rumah Anda.

Baca juga: 7 Tanaman Hias yang Dapat Menyegarkan Udara di Kamar Tidur

Kegiatan rumah tangga sehari-hari yang normal termasuk memasak, mencuci, dan bahkan bernapas menghasilkan uap air, jadi ventilasi yang memadai sangat penting.