Resep Minuman Herbal Bantu Atasi Sesak Napas, Pakai Jeruk Nipis 

KOMPAS.com - Kualitas udara Jakarta dan sekitar yang buruk, membuat sejumlah orang batuk sampai sesak napas. 

Segera ke dokter jika mengalami batuk atau sesak napas berkepanjangan. Kamu juga bisa mencoba resep minuman herbal agar pernapasan lancar. 

Resep ini menggunakan campuran air jeruk nipis, bawang merah, dan kopi. Resep minuman herbal untuk sesak napas dikutip dari buku "Sehat dengan Jamu Tradisional" karya Dra. Hj. Sri Nooryani Bardan, Apt (2022), Penerbit PT Sunda Kelapa Pustaka.   

• 10 Resep Wedang Jahe Simple untuk Menghangatkan Tubuh
• Resep Wedang Jahe Jeruk Nipis, Halau Masuk Angin 

Minuman herbal untuk atasi sesak napas 

Bahan:

• 1 buah jeruk nipis 
• 2 siung bawang merah 
• 1 potong gula batu
• 1 sendok teh bubuk kopi 
• 1 cangkir air panas

Cara membuat minuman herbal untuk sesak napas: 

1. Peras jeruk nipis, parut bawang merah. Campur kedua bahan dalam gelas. 

2. Masukkan gula batu dan bubuk kopi. Seduh dengan air panas. Saring, lalu siap diminum. 

• Resep Wedang Jahe Kelapa Muda, Minuman Hangat untuk Buka Puasa
• Resep Wedang Jahe Kunyit, Minuman Kaya Antioksidan Baik untuk Tubuh
• Resep Wedang Jeruk Selasih, Minuman Hangat untuk Sakit Tenggorokan

Buku "Sehat dengan Jamu Tradisional" karya Dra. Hj. Sri Nooryani Bardan, Apt (2022), Penerbit PT Sunda Kelapa Pustaka bisa dibeli di Gramedia.com.