Psikolog Unpad Beri Tips Atasi Rasa Cemas Jelang UTBK SNBT 2023

Calon mahasiswa perlu siap lahir dan batin. Hal penting lainnya adalah peran orangtua. Pasalnya, peran orang tua sangat besar dalam mendukung anak menghadapi ujian.

Orangtua membantu anaknya untuk tidak merasakan cemas yang berlebihan dengan cara mendengarkan keluh kesah anak, mendengarkan kekhawatiran anaknya.

"Dan perlu diingat untuk lebih banyak mendengarkan. Jangan sampai memberikan banyak pendapat, yang akhirnya dapat membuat anak semakin cemas atau merasa terbebani," kata Fitri.

Dukungan juga diberikan dengan menyediakan fasilitas yang memudahkan anak mengikuti ujian. Seperti mengantar anak ke lokasi, menyiapkan persyaratan dan barang-barang yang dibutuhkan anak saat mengikuti ujian.

Baca juga: PT KAI Buka Lowongan Kerja SMA-S1 di Job Fair UNS, Yuk Daftar

Hal ini membuat anak merasa bahwa dirinya memiliki dukungan penuh untuk mengikuti UTBK 2023.

"Dan tentunya orangtua memberikan semangat dan dukungan seperti mendoakan anaknya sebelum ujian, selama ujian, dan sesudah ujian," pungkasnya.