Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Simak, Ini 6 Khasiat Daun Sirsak untuk Kesehatan

Kompas.com - 12/01/2024, 18:00 WIB
Verelladevanka Adryamarthanino ,
Ahmad Naufal Dzulfaroh

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Sirsak merupakan buah dari daerah tropis di Amerika bagian selatan, yaitu sekitar Peru, Meksiko, dan Argentina.

Buah ini dipercaya memiliki banyak khasiat yang dapat digunakan sebagai alternatif pengobatan tradisional.

Dilansir dari WebMD, sirsak memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan antioksidan, yang berfungsi untuk meningkatkan kesehatan kekebalan tubuh.

Tidak hanya buahnya, daun sirsak juga ternyata dipercaya dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Lantas, apa saja khasiat daun sirsak bagi kesehatan?

Baca juga: 7 Khasiat Minum Air Rebusan Daun Suji secara Rutin, Apa Saja?

Khasiat daun sirsak

Berikut sederet manfaat daun sirsak:

1. Menurunkan kadar kolesterol

Dikutip dari Gramedia, daun sirsak dipercaya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, karena memiliki kandungan antioksidan.

Anda bisa meminum air rebusan daun sirsak untuk mendapatkan manfaat tersebut.

2. Mengobati sariawan

Sariawan adalah salah satu gangguan di dalam mulut yang disebabkan oleh banyak faktor, salah satunya kekurangan vitamin C.

Ada beragam pilihan obat untuk mengatasi sariawan, salah satunya menggunakan daun sirsak.

Diketahui, daun sirsak memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.

Baca juga: 7 Manfaat Minum Air Rebusan Daun Jeruk Nipis bagi Kesehatan

3. Menurunkan risiko hipertensi

Khasiat daun sirsak yang selanjutnya adalah dapat menurunkan risiko hipertensi, penyakit tekanan darah tinggi yang terjadi karena kadar darah di dalam tubuh terus meningkat.

Ada beberapa faktor yang dapat menunjang timbulnya hipertensi, salah satunya adalah terlalu banyak konsumsi garam.

Salah satu cara tradisional untuk membantu menurunkan risiko hipertensi adalah mengonsumsi air rebusan daun sirsak.

Halaman:

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com