11 Makanan dan Minuman yang Bikin Cepat Lapar, Ada Nasi putih

KOMPAS.com – Saat kita mengonsumsi makanan, kita berharap akan tetap kenyang selama mungkin.

Namun, ternyata terdapat beberapa makanan yang malah membuat kita cepat lapar. Bahkan, makanan-makanan ini kemungkinan besar dimakan setiap hari.

Tentunya, Anda bisa mempertimbangkan untuk memilih makanan agar tidak mudah lapar saat puasa Ramadhan.

Makanan yang bisa bikin cepat lapar

Melansir dari laman WebMD, berikut beberapa makanan yang dapat membuat anda cepat lapar:

 

 

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh Foodplace (@my.foodplace)

1. Croissant

Makanan ini bersisik, bermentega, dan makin sempurna dengan latte untuk disantap pada pagi hari. Meski begitu, ternyata makanan ini tidak membuat cepat kenyang dan bikin cepat lapar.

SHUTTERSTOCK/mOai99 Ilustrasi croissant. Lapisan croissant berongga didapat dari cara melipat adonan yang benar.

Itu karena kandungan di dalamnya yang tidak terlalu baik untuk tubuh, serta mengandung lemak dan tepung putih.

Baca juga: Berapa Banyak Kalori dalam Croissant?

Jika Anda ingin sarapan yang bisa bertahan hingga makan siang, telur rebus dengan roti bakar gandum bisa menjadi pilihan.