6 Minuman Harus Dihindari Penderita Asam Lambung dari Ners Unair

KOMPAS.com - Pengidap asam lambung, harus menghindari beberapa minuman yang bisa memicu penyakit ini muncul. 

Sebab, beberapa minuman ini jika tidak dibatasi nantinya memicu asam lambung dan  membuat aktivitas sehari-hari terhambat. 

Asam lambung yang tiba-tiba muncul saat meminum minuman tertentu dapat memicu munculnya sakit maag.

Penyakit asam lambung, terjadi saat naiknya asam lambung menuju esofagus yang membuat tidak nyaman pada tubuh.

Naiknya asam lambung merupakan kondisi yang umum, namun bisa menimbulkan nyeri pada ulu hati.

Karena bisa membuat tubuh terasa tidak fit dan sakit, untuk itulah penderita asam lambung harus membatasi bahkan tidak meminum minuman pemicu asam lambung.

Baca juga: 7 Tips Sehat di Musim Hujan dari Ners Unair

Dilansir dari laman Ners Universitas Airlangga (Unair) berikut minuman penyebab asam lambung naik yang wajib dihindari.

1. Minuman yang berlemak

Lemak tidak hanya ditemukan dimakanan saja. Minuman olahan dari susu juga mengandung lemak.

Mengonsumsi minuman yang mengandung lemak, haruslah dibatasi. Sebab, minuman berlemak tinggi dapat melemahkan otot katup kerongkongan bagian bawah.

Jika sudah begitu, katup kerongkongan mudah terbuka dan membuat asam lambung naik ke kerongkongan. Pada akhirnya, menimbulkan sensasi seperti rasa terbakar pada lambung.

2. Minuman mengandung cokelat

Cokelat memang enak dijadikan minuman. Namun, bagi pengidap asam lambung justru minuman dengan cokelat perlu dihindari.

Cokelat mengandung zat-zat yang dapat memicu peningkatan asam lambung.

Baca juga: Apakah Mandi Malam Bahaya bagi Kesehatan? Cek Info Ners Unair

3. Kopi