Mengapa Gigi Ngilu Saat Minum Es? Ini Penjelasan Dokter

Tubuh yang dirasa tidak enak, temperatur tubuh di atas normal, atau gangguan kesehatan sistemik juga dapat memengaruhi munculnya rasa ngilu di gigi.

“Peradangan karena karang gigi atau makanan yang terselip di gigi juga dapat merangsang rasa ngilu,” tandas Grace kepada Kompas.com, Jumat (24/3/2023).

Baca juga: Gigi Kuning meski Rajin Gosok Gigi, Tidak Minum Kopi, dan Tidak Merokok? Ini Beberapa Penyebabnya

Cara menjaga gigi tetap sehat

Salsabila mengatakan, cara menjaga gigi tetap sehat, terutama adalah dengan sikat gigi minimal sebanyak dua kali dalam sehari.

“Waktu pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur,” ujarnya.

Selain menyikat gigi, dapat juga menggunakan obat kumur dan dental floss (benang gigi) yang berfungsi untuk membersihkan sela-sela gigi.

“Pola hidup sehat juga diperlukan untuk menjaga kesehatan gigi,” ujar Salsabila.

Baca juga: Bisakah Karang Gigi Rontok dengan Pasta Gigi? Ini Penjelasan Dokter

Pola hidup sehat antara lain dengan mengurangi konsumsi makanan manis dan merokok.

Selain itu, hindari juga untuk menggertakan gigi antara gigi atas dengan bawah karena dapat menyebabkan email rusak.

Salsabila juga menyarankan untuk melakukan kontrol kesehatan gigi enam bulan sekali.

“Meskipun tidak ada keluhan, tetap untuk kontrol. Untuk kontrol kesehatan gigi. Bila terjadi masalah, dapat segera ditangani,” ujarnya.

Baca juga: Cara Mengatasi Sakit Gigi dengan Bahan Rumahan