Mengenal "Skin Barrier" dan Cara Memulihkannya pada Wajah

Berikut beberapa cara untuk memulihkan skin barrier:

1. Sederhanakan rutinitas skincare

Serangkaian rutinitas skincare yang cukup banyak secara tidak sengaja dapat melemahkan skin barrier.

Apabila melakukan eksfoliasi, perhatikan bagaimana kulit bereaksi terhadap metode yang digunakan.

Menurut American Academy of Dermatology, mereka yang memiliki kulit sensitif dan warna kulit lebih gelap mungkin ingin menggunakan kain lembut dan pengelupasan kimia ringan.

Beberapa jenis scrub dan sikat dapat merusak penghalang kulit untuk sementara.

2. Perhatikan pH

Lapisan kulit halus pada kulit kita memiliki pH sekitar 4,7.

Peneliti merekomendasikan pembersihan dengan produk yang memiliki pH antara 4.0 dan 5.0.

Menjaga pH kulit pada tingkat yang sehat dapat membantu melindungi dari kondisi kulit, seperti dermatitis, ichthyosis, jerawat, dan infeksi Candida albicans.

Meskipun tidak semua produk mencantumkan pH-nya, beberapa produk mencantumkannya.

Baca juga: Bolehkah Sayuran Dibuat Jus untuk Membuat Kulit Sehat dan Bebas Jerawat?

3. Coba minyak nabati

Penelitian dari 2018 menunjukkan bahwa minyak tumbuhan tertentu dapat membantu memperbaiki penghalang kulit dan juga mencegah penghalang kulit kehilangan kelembapan.

Banyak dari minyak ini memiliki efek antibakteri, antiinflamasi, dan antioksidan.

Beberapa minyak nabati yang paling efektif untuk dipertimbangkan untuk digunakan pada kulit, meliputi:

• Minyak jojoba
• Minyak kelapa
• Minyak almond
• Minyak argan
• Minyak borage
• Minyak mawar
• Minyak bunga matahari
• Minyak kedelai
• Minyak bunga mawar
• Minyak kismis hitam

Cara gunakan minyak nabati pada kulit dengan mengoleskan krim dan losion yang mengandung minyak-minyak tersebut ke telapak tangan

Pijat dengan lembut ke kulit sampai terserap.

Baca juga: 8 Penyebab Makeup Tidak Menempel Sempurna di Kulit

4. Cari pelembab yang mengandung "ceramide"

Ceramides adalah lipid lilin yang ditemukan dalam konsentrasi sangat tinggi di stratum korneum.