4 Cara Alami Hilangkan Jerawat dengan Cepat

KOMPAS.com - Jerawat merupakan masalah kulit yang umum dialami oleh kurang lebih 85 persen orang.

Gejalanya meliputi benjolan jerawat yang memang terkadang sangat menjengkelkan dan sulit menghilangkannya.

Perawatan konvensional untuk mengjilangkan jerawat kadang juga menimbulkan efek samping seperti iritasi kulit dan kulit kering.

Namun, banyak orang mencoba cara alami untuk menghilangkan jerawat dengan cepat. Meski banyak bahan alami untuk penanganan jerawat, hanya beberapa yang terbukti membantu.

Berikut empat cara alami untuk menghilangkan jerawat secara cepat, dikutip dari Healthline:

Baca juga: Bahan Alami yang Aman untuk Mengatasi Jerawat Bibir 

1. Minyak pohon teh

Minyak pohon teh atau tea tree oil diekstrak dari daun Melaleuca alternifolia, yang berasal dari Australia.

Bahan ini cukup dikenal karena kemampuannya memerangi bakteri dan mengurangi inflamasi pada kulit.

Khususnya, minyak pohon teh membantu melawan P. acnes dan S. epidermidis, dua jenis bakteri yang menyebabkan jerawat.

Sebuah studi menemukan lima persen dari gel minyak pohon teh hampir empat kali lebih efektif mengurangi jerawat dan enam kali efektif mengurangi tingkat keparahan daripada plasebo.

Studi yang lain menunjukkan, gel yang mengandung lima persen minyak pohon teh terbukti sama efektifnya mengurangi jerawat dengan lotion yang mengandung lima persen benzoyl peroxide yang kerap dipakai untuk obat jerawat.

Hasil perawatan jerawat dengan minyak pohon teh menghasilkan lebih sedikit iritasi, rasa terbakar, dan kering pada kulit.

Namun, Anda harus lebih seksama menggunakannya. Gunakan dengan aman dan tes dahulu sedikit di kulit. Hal ini karena minyak ini dapat menyebabkan iritasi dan harusnya tidak boleh diaplikasikan tanpa dicampurkan dulu dengan minyak carrier.

Minyak carrier adalah minyak esensial yang terbuat dari tanaman.

Cara menggunakan minyak pohon teh untuk jerawat:

1. Campurkan 1 tetes minyak pohon teh dengan satu sendok teh minyak carrier.
2. Celupkan kapas ke dalam campuran minyak itu dan aplikasikan secara langsung ke jerawat.
3. Aplikasikan pelembab, jika perlu.
4. Ulangi proses ini 1 atau 2 kali per hari, sesuai kebutuhan.

Baca juga: Benarkah Racikan Daun Kelor dan Beras Bisa Sembuhkan Jerawat? Simak Kata Ahli

2. Teh hijau

Banyak orang yang menggemari teh hijau karena manfaat kesehatannya, tetapi ternyata teh ini dapat membantu menangani jerawat.

Teh hijau mengandung Flavonoid dan Tannin, yang diketahui membantu menangkal inflamasi dan bakteri yang menyebabkan jerawat.

Teh jenis ini juga mengandung antioksidan epigallocatechin-3-gallate (EGCG) yang tinggi yang mencegah inflamasi, mengurangi produksi sebuh, dan menghambat pertumbuhan P. acnes.

Beberapa studi menunjukkan bahwa pemakaian 2-3 persen ekstrak teh hijau secara signifikan mengurangi produksi sebuh dan jerawat.

Berikut cara menggunakan teh hijau untuk menangani jerawat:

1. Rebus teh hijau pada air mendidih selama 3-4 menit. Kemudian, dinginkan.
2. Aplikasikan pada wajah dengan kapas atau dengan botol semprotan.
3. Biarkan selama 10 menit atau semalaman. Kemudian bilas wajah dengan air.
4. Aplikasikan 1-2 kali per hari, sesuai kebutuhan.

Baca juga: Benarkah Air Mata Baik untuk Kulit dan Bisa Menghilangkan Jerawat?

3. Lidah buaya

Lidah buaya atau aloe vera adalah tumbuhan tropis yang memproduksi gel yang bening.

Gel dari lidah buaya ini dapat membantu menangkal bakteri, mengurangi inflamasi dan mempercepat penyembuhan luka.

Karena manfaatnya itu, bahan alami ini sering dipakai untuk masalah kulit lain seperti psoriaris, luka bakar, lecet, dan lainnya.

Beberapa studi terkait aloe vera dengan jerawat memang masih terbatas, tetapi hasil penelitian menunjukkan hasil yang baik.

Aloe vera mengandung lupeol, asam salisilat, urea nitrogen, asam cinnamon, phenol, dan sulfur. Semuanya bisa mengambat bakteri yang menyebabkan jerawat.

Dalam sebuah studi, konsentrasi gel aloe vera ditambahkan ke minyak selasih mekah dan dievaluasi sebagai bahan anti-jerawat. Semakin tinggi konsentrasi gel aloe vera-nya, semakin efektif mengurangi jerawat.

Studi lainnya menemukan bahwa menggunakan 50 persen gel aloe vera dengan krim tretinoin secara signfikan lebih efektif menghilangkan jerawat, ketimbang krim tretinoin itu sendiri. Krim tretinoin adalah obat jerawat yang diturunkan dari vitamin A.

Berikut cara menggunakan aloe vera untuk jerawat:

1. Keruk gel lidah buaya dari daunnya dengan sendok.
2. Aplikasikan gelnya ke kulit sembari mengaplikasikan perawatan jerawat lain. Anda dapat mencoba mencampurnya dengan perawatan lain dan mengaplikasikannya di kulit. Bisa juga perawatan jerawat yang utama, kemudian tambahkan gel aloe vera.
3. Ulangi 1-2 kali per hari, sesuai kebutuhan.

Baca juga: 6 Kebiasaan Buruk yang Memperparah Jerawat meski Sudah Pakai Skincare

4. Minyak esensial

Sebagai tambahan minyak pohon teh, banyak minyak esensial dengan kandungan antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu menghilangkan jerawat secara cepat.

Banyak ulasan yang menemukan minyak esensial seperti kayu manis, mawar, lavender, dan cengkeh dapat membantu melawat bakteri penyebab jerawat S. epidermidis dan P. acnes.

Rosemary dan serai juga bisa menghambat bakteri P. acnes.

Sebuah studi membandingkan kemampuan menangani jerawat dari minyak selasih mekah, 10 persen benzoyl peroksida, dan plasebo. Keduanya, 2 persen dan 5 persen minyak selasih mekah ternyata lebih efektif dan cepat mengurangi jerawat ketimbang benzoyl peroksida.

Studi lain menunjukkan bahwa gel mengandung asam asetat, jeruk dan minyak basil essensial menghasilkan 75 persen peningkatan laju kesembuhan jerawat.

Seperti minyak pohon teh, minyak-minyak esensial ini dalam konsentrasi pekat bisa menyebabkan iritasi jika langsung diaplikasikan ke kulit.

Oleh karena itu, larutkan atau campur dulu dengan minyak carrier, dan tes dulu ke kulit supaya aman. 

Berikut cara menggunakan minyak esensial untuk jerawat:

1. Gabungkan 10 tetes minyak esensial ke dalam 30 mililiter minyak carier.
2. Celupkan kapas ke dalam larutan dan aplikasikan ke jerawat.
3. Aplikasikan pelembab jika perlu.
4. Ulangi 1-2 kali per hari, sesuai kebutuhan.