10 Fakta Unik dari Kopi

4. Kafein bisa meredakan sakit

Sebuah studi menyatakan bahwa dua cangkir kopi bisa efektif meredakan nyeri otot setelah berolahraga. Namun penelitian ini diterapkan pada mereka yang memang jarang mengonsumsi kopi.

Sedangkan penelitian tahun 2012 mengatakan bahwa seseorang yang menyesap kopi sebelum bekerja di depan komputer sepanjang hari, memiliki risiko kecil terdera nyeri leher dan pundak.

5. Kopi decaf tetap mengandung kafein

Kopi decaf tetap mengandung kafein meski dalam takaran kecil.

Ketika Anda mengonsumsi 10 cangkir kopi decaf, Anda mendapatkan jumlah kafein seperti ketika mengonsumsi secangkir kopi biasa.

6. Biji kopi bisa menyehatkan kulit

SHUTTERSTOCK/DE JONGH PHOTOGRAPHY Ilustrasi kopi guatemala atitlan.

Ampas kopi bisa digunakan untuk mengangkat sel-sel kulit mati dari tangan, kaki dan seluruh tubuh Anda dan membuat kulit nampak lebih bersih dan cerah.

Baca juga: Sejarah Kopi Pagi

7. Secangkir kopi hitam hanya mengandung 1 kalori

Jika Anda hanya menyeduh kopi hitam tanpa gula, krim dan susu, Anda hanya akan mendapatkan 1 kalori saja.

Namun ketika Anda menambahkan pemanis dan susu, jumlah kalori akan langsung melesat berkali-kali lipat.

8. Peminum kopi dikatakan akan hidup lebih lama

shutterstock.com/fotogenicstudio Ilustrasi latte art.

Hal ini berkaitan dengan khasiat dari kafein, yang bisa menurunkan risiko gangguan kardiovaskular, diabetes tipe 2 juga parkinson.

Baca juga: Tips Menyeduh Kopi untuk Penderita Maag