Ini Angka Saturasi Oksigen Normal dan Cara Menaikkannya

KOMPAS.com - Angka saturasi oksigen dan cara menaikkannya perlu diketahui oleh pasien isolasi mandiri Covid-19 sebagai antisipasi dan mencegah kondisi memburuk.

Perlu diketahui bahwa pasien yang melakukan isolasi mandiri atau isoman harus rutin memeriksa kadar saturasi oksigen dalam darah. Caranya adalah menggunakan oximeter.

Untuk tahap pemeriksaannya adalah pertama letakkan ujung jari pada alat berentuk penjepit ini. Kemudian sensor akan menunjukkan angka saturasi oksigen pasien.

Angka saturasi oksigen ini menunjukkan kondisi paru, jantung dan sistem peredaran darah. Jika angkanya menunjukkan normal, maka organ-organ tubuh itu dipastikan masih bekerja baik.

Jika pasien isoman memiliki kadar saturasi oksigen normal, berarti kondisinya stabil dan belum perlu dibawa ke ruma sakit.

Angka saturasi oksigen normal pasien isoman

Kemudian pertanyaannya adalah berapa kadar saturasi oksigen normal bagi pasien isoman Covid-19?

Baca juga: Pasien Isoman Harus Tahu, Berapa Angka Saturasi Oksigen Normal

Berikut rinciannya dilansir dari Kompas Lifestyle:

- 95 -100 : pasin dalam kondisi baik

- 93-94 : pasien perlu berbaring untuk meningkatkan kadar oksigen

- <92 : pasien harus dibawa ke rumah sakit untuk mendapatkan perawatan medis

Pasien yang memiliki kadar saturasi oksigen kurang dari 94 harus segera mendapatkan pertolongan medis karena bisa mengancam jiawanya. Kondisi itu disebut hipoksia atau kekurangan oksigen.

Cara menaikkan angka saturasi oksigen

Untuk menaikkan angka saturasi oksigen bagi pasien isoman yang angkanya di bawah 92, ada teknik yang bisa dilakukan. Metode itu disebut teknik proning.

Teknik proning adalah teknik pernapasan untuk menekan gejala pemburukan.

Kementerian Kesehatan melalui akun Instagram resminya menyarankan teknik ini bagi pasien isoman yang bergejala buruk.

Untuk melakukan teknik proning, pasien isoman diharuskan berada di ruangan yang memiliki siruklasi udara baik.

Berikut cara melakukan teknik proning:

1. Pasien tengkurap dengan menggunakan alas dan bantal di bawah leher, pinggul dan kaki. Lakukan hal itu selama 30 menit.

2. Pasien berbaring ke sisi kanan dengan alas dan bantal di bawah leher, pinggul dan dijepit kedua kaki. Lakukan hal itu selama 30 menit.

3. Berbaring sambil duduk dengan punggung bersandar pada penyangga bantal. Lakukan hal itu selama 30 menit.

Baca juga: Positif Covid-19, Ini Cara Meningkatkan Saturasi Oksigen

Jika dengan menggunakan teknik proning belum juga meningkatkan kadar saturasi oksigen, pasien harus segera dibawa ke rumah sakit untuk segera mendapatkan pertolongan medis.

Pasien isoman yang memiliki kadar di bawah angka 80 harus menggunakan ventilator. (Penulis: Sekar Langit Nariswari | Editor Glori K. Wadrianto)