Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Kualitas Tidur
4 Cara Mencegah Sulit Tidur di Malam Hari
Sulit tidur di malam hari bukan hanya akan menyebabkan kantuk keesokan hari, tapi juga berisiko mengancam kesehatan.
Feel Good
06/07/2020, 19:09 WIB
Smartwatch Huawei Bisa Pantau Kualitas Tidur, Begini Cara Kerjanya
Smartwatch Huawei, termasuk yang terbaru, yakni Watch GT 4, memiliki fitur pemantau kualitas tidur yang bisa dimanfaatkan penggunanya.
Gadget
15/09/2023, 17:01 WIB
9 Penyebab Mengapa Sering Terbangun pada Pukul 4 Pagi
Seseorang bisa selalu terbangun pada pukul 4 pagi setiap hari dan susah terlelap kembali. Kenali beberapa penyebabnya.
Tren
13/09/2023, 21:00 WIB
Warna Lampu Tidur yang Dapat Menunjang Kualitas Tidur
Ada banyak faktor yang dapat memengaruhi kualitas tidur menjadi lebih baik atau buruk. Salah satunya adalah pemilihan warna lampu tidur.
Tren
11/09/2023, 19:45 WIB
Studi Ungkap Polusi Udara Juga Ganggu Kualitas Tidur
Polusi udara ternyata tidak hanya menimbulkan masalah pernapasan. Kualitas udara yang buruk ternyata juga bisa mengganggu kualitas tidur kita.
Fenomena
11/09/2023, 11:00 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Jangan Digunakan, 5 Warna Cat Ini Dapat Mengganggu Kualitas Tidur
Decor
07/09/2023, 16:34 WIB
5 Penyebab Bangun Tidur Badan Lemas dan Cara Mengatasinya
Health
06/09/2023, 07:30 WIB
Kesalahan Terbesar yang Dapat Menyebabkan Penuaan Dini Menurut Dokter
Feel Good
05/09/2023, 17:51 WIB
Manfaat Mandi Air Hangat di Malam Hari untuk Meningkatkan Kualitas tidur
Tren
03/09/2023, 20:15 WIB
Kebutuhan Tidur Anak Berdasarkan Usianya, Orang Tua Wajib Tahu
Tren
02/09/2023, 19:15 WIB
3 Manfaat Yoga untuk Meningkatkan Kualitas Tidur di Malam Hari
Tren
29/08/2023, 19:15 WIB
Kamar Tidur Berantakan Bisa Ciptakan Kecemasan dan Gangguan Tidur
Housing
28/08/2023, 22:49 WIB
Perhatikan, Ini 5 Tanda Anda Tidur di Kasur yang Buruk
Home Appliances
27/08/2023, 12:32 WIB
5 Warna Furnitur Kamar Tidur yang Harus Dihindari
Decor
26/08/2023, 08:45 WIB
Kenapa Bangun Tidur Masih Lelah? Kenali 6 Penyebabnya
Health
25/08/2023, 12:10 WIB
Alasan Mindfulness Bisa Bikin Hidup Lebih Bahagia
Feel Good
25/08/2023, 10:05 WIB
10 Cara Mendapatkan Tidur yang Berkualitas di Malam Hari
Health
24/08/2023, 18:00 WIB
Urutan Cara Membersihkan Kasur agar Bebas Tungau dan Kutu Busuk
Do it your self
23/08/2023, 12:10 WIB
Cara Meningkatkan Kualitas Tidur bagi Penderita Asam Lambung
Feel Good
16/08/2023, 05:58 WIB
Sering Alami Susah Tidur, Apa Dampaknya dan Bagaimana Mengatasinya?
Tren
05/08/2023, 13:30 WIB
6 Cara Menghilangkan Efek Kopi agar Bisa Tidur
Health
01/08/2023, 21:00 WIB
Prev
1
2
3
4
5
Next
Last ›
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads