Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kualitas Tidur

4 Cara Mencegah Sulit Tidur di Malam Hari
4 Cara Mencegah Sulit Tidur di Malam Hari
Sulit tidur di malam hari bukan hanya akan menyebabkan kantuk keesokan hari, tapi juga berisiko mengancam kesehatan.
Feel Good
Smartwatch Huawei Bisa Pantau Kualitas Tidur, Begini Cara Kerjanya
Smartwatch Huawei Bisa Pantau Kualitas Tidur, Begini Cara Kerjanya
Smartwatch Huawei, termasuk yang terbaru, yakni Watch GT 4, memiliki fitur pemantau kualitas tidur yang bisa dimanfaatkan penggunanya.
Gadget
9 Penyebab Mengapa Sering Terbangun pada Pukul 4 Pagi
9 Penyebab Mengapa Sering Terbangun pada Pukul 4 Pagi
Seseorang bisa selalu terbangun pada pukul 4 pagi setiap hari dan susah terlelap kembali. Kenali beberapa penyebabnya.
Tren
Warna Lampu Tidur yang Dapat Menunjang Kualitas Tidur
Warna Lampu Tidur yang Dapat Menunjang Kualitas Tidur
Ada banyak faktor yang dapat memengaruhi kualitas tidur menjadi lebih baik atau buruk. Salah satunya adalah pemilihan warna lampu tidur.
Tren
Studi Ungkap Polusi Udara Juga Ganggu Kualitas Tidur
Studi Ungkap Polusi Udara Juga Ganggu Kualitas Tidur
Polusi udara ternyata tidak hanya menimbulkan masalah pernapasan. Kualitas udara yang buruk ternyata juga bisa mengganggu kualitas tidur kita.
Fenomena

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads