Kompas.com - 22/11/2021, 12:00 WIB
Ilustrasi manfaat akar dan daun tumbuhan KOMPAS.com/Gischa PrameswariIlustrasi manfaat akar dan daun tumbuhan

KOMPAS.com – Tumbuhan memiliki banyak manfaat bagi manusia. Bagian tumbuhan seperti akar dan daun memberikan banyak kegunaan.

Contohnya adalah daun dari tanaman ginko biloba. Menurut Armin von Gunten dan kawan-kawan dalam jurnal Efficacy of Ginkgo Biloba Extract EGb 761 in Dimentia with Behavioural and Psychological Symptons: A Systematic review (2016), daun ginko biloba dapat meningkatkan kesehatan otak dan memperlambat penurunan kognisi penyakit dimensia juga alzheimer.

Contoh lainnya adalah kunyit. Kunyit biasa digunakan sebagai pewarna dan juga penambah rasa pada makanan. Tapi kunyit juga memiliki khasiat bagi kesehatan. Mengutip dari Healthline, kunyit berfungsi sebagai antioksidan, antiinflamasi, dan juga anti kanker.

Baca juga: Alasan Pentingnya Penemuan Tumbuhan Eceng Gondok

Contoh dan manfaat akar dan daun tumbuhan

Selain kedua tumbuhan tersebut, berikut adalah contoh akar dan daun tumbuhan yang bermanfaat untuk keperluan sehari-hari manusia:

Bagian Daun Kegunaan Bagian Akar Kegunaan
Ginko biloba Meningkatkan kesehatan otak dan jantung Wortel Makanan, menjaga kesehatan mata
Daun suji Pewarna makanan, meningkatkan kekebalan tubuh, dan menurunkan kadar kolesterol Ginseng Menyembuhkan peradangan, menjaga kesehatan otak, dan meningkatkan kekebalan tubuh
Kemangi Penambah rasa makanan, mencegah kanker, menyembuhkan peradangan, dan mengurangi stress Akar wangi Pengharum, penangkal radikal bebas, melindungi dari kutu, dan mengurangis stress
Lidah buaya Meredakan sakit maag, menurunkan kadar gula darah, dan mencegah kanker payudara Pasak bumi Meningkatkan stamina dan energi, menurunkan kadar gula darah, dan mengurangi stress
Teh hijau Perasa makanan, mengurangi lemak tubuh, memelihara kesehatan jantung, mencegah kanker, dan meningkatkan fungsi otak Akar pule pandak Mengobati penyakit hipertensi, vertigo, meredakan sakit kepala dan sakit perut, juga mengatasi insomnia
Daun pisang Pembungkus makanan, menangkal radikal bebas, dan menurunkan kadar gula darah Akar merah Mencegah pertumbuhan bakteri dan mikroorganisme juga menangkal radikal bebas

Baca juga: Jenis Akar Tumbuhan Berdasarkan Bentuknya

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


Video Pilihan

Sumber Healthline
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.