4. Rawat kesehatan kulit kepala dan rambut
Dokter Bergfeld berkata, untuk mengurangi risiko rambut rontok, Anda dapat menghindari perawatan rambut yang keras seperti alat catok rambut, bahan pewarna rambut, maupun bleaching.
Gaya rambut seperti kuncir kuda atau kepang yang ketat juga dapat memengaruhi rambut. Dia mengatakan, menjaga kesehatan kulit kepala dengan mencuci rambut dan kulit kepala secara teratur dapat mengurangi kerontokan.
“Setiap peradangan pada kulit kepala akan memengaruhi siklus pertumbuhan rambut,” terangnya.
Baca juga: Covid-19 Sebabkan Rambut Rontok, Benarkah?
5. Memakai obat rambut rontok
Konsultasikan dengan dokte,r apabila Anda mengalami rambut rontok yang parah hingga kebotakan. Dokter mungkin akan meresepkan obat minoxidil untuk merangsang pertumbuhan rambut dan memperlambat kebotakan.
“Kami telah mempertimbangkan untuk menggunakan minoxidil oral (minum) dosis rendah sebagai pengobatan. Ada beberapa penelitian yang menunjukkan betapa bermanfaat dan amannya minoxidil,” ujar Bergfeld.
6. Menggunakan terapi sinar laser
Cara mengatasi rambut rontok yang terakhir adalah dengan menggunakan sinar terapi laser. Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) telah mengizinkan perawatan terapi sinar laser untuk membantu pertumbuhan rambut.
Meski terbilang mahal, terapi ini dinilai efektif untuk mengrurangi peradangan kulit, serta menumbuhkan rambut.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.