Kenapa Mata Belekan saat Bangun Tidur?

KOMPAS.com - Ketika bangun dari tidur lalu mengucak mata, Anda pasti akan mendapatkan kotoran lengket yang berada di ujung mata atau yang biasa kita sebut dengan 'belek' atau kotoran mata.

Kotoran mata yang juga dikenal dengan istilah rheum ini memang cukup umum terjadi.

Campuran lendir, air mata, dan sel kulit ini terjadi secara alami saat Anda tidur.

Namun, mengapa hal ini dapat terjadi? 

Baca juga: Misteri Tubuh Manusia: Kenapa Napas Berbunyi Keras Saat Tidur?

Sebelum kita membahas lebih jauh, pertama-tama, mari kenalan dulu dengan kotoran mata.

Pada umumnya, kotoran mata saat bangun tidur muncul disertai beberapa gejala berikut:

• Biasanya berwarna krem, atau kuning muda berkumpul di sudut kelopak mata saat Anda bangun
• Bulu mata yang menempel satu sama lain dengan cairan encer atau padat dari mata Anda
• Iritasi, kemerahan, dan lapisan tipis di sekitar mata Anda saat pertama kali membukanya

Apa penyebabnya? 

Dilansir Healthline, Jumat (19/2/2021) kotoran yang berada di mata Anda normal dan merupakan bagian dari sistem pembersihan tubuh yang luar biasa dan mengatur dirinya sendiri.

Berikut beberapa penyebab terjadinya kotoran mata :

1. Penyebab Alami

Pada siang hari, berkedip berfungsi untuk menyeka debu, sel-sel tua, lendir berlebih, dan air mata dari mata Anda.

Saat Anda tidur, Anda tidak berkedip, tetapi debu-debu ini masih terus harus dibersihkan dari mata Anda.

2. Blepharitis

Blepharitis adalah istilah teknis untuk peradangan kelopak mata.

Blepharitis memiliki beberapa kemungkinan penyebab, tetapi salah satu gejalanya adalah keluarnya cairan ekstra keras dari mata Anda pada malam hari.

Kemerahan atau iritasi pada mata, kelopak mata yang saling menempel, atau serpihan kulit di dasar kelopak mata dapat menunjukkan bahwa Anda menderita blepharitis. Blepharitis biasanya hanya menyerang satu mata pada satu waktu.