Sakit Kepala, Mimisan dan Wajah Merah, Benarkah Gejala Darah Tinggi?

Kemerahan pada wajah terjadi ketika pembuluh darah di wajah membesar.

Ini dapat terjadi secara tidak terduga atau sebagai respons terhadap pemicu tertentu seperti paparan sinar matahari, cuaca dingin, makanan pedas, angin, minuman panas dan produk perawatan kulit.

Kemerahan pada wajah juga dapat terjadi dengan stres emosional, paparan panas atau air panas, konsumsi alkohol dan olahraga yang semuanya dapat meningkatkan tekanan darah untuk sementara.

Meskipun kemerahan pada wajah dapat terjadi saat tekanan darah lebih tinggi dari biasanya, tekanan darah tinggi bukanlah penyebab utama kemerahan pada wajah.

Rekomendasi AHA

AHA menulis bahwa tekanan darah tinggi tidak menyebabkan sakit kepala atau mimisan, kecuali pada kasus krisis hipertensi di mana tekanan darah 180/120 mm Hg atau lebih tinggi.

Kondisi ini merupakan darurat medis, sehingga saran AHA adalah menunggu lima menit dulu dan tes ulang. Jika pembacaan tetap pada 180/120 mm Hg atau lebih tinggi, hubungi dokter atau segera ke klinik terdekat.

Baca juga: Hipertensi? Berikut 13 Makanan Penurun Darah Tinggi

Mengabaikan tekanan darah karena belum munculnya gejala atau tanda tertentu bisa menimbulkan masalah serius.

Secara umum, AHA merekomendasikan:

• Jangan pernah mencoba mendiagnosis diri sendiri. Diagnosis klinis hanya boleh dilakukan oleh tenaga medis.
• Ketahui angka tekanan darah dan buat perubahan yang penting untuk melindungi kesehatan.