Faktor-faktor yang Memengaruhi Kesehatan Manusia

KOMPAS.com - Kesehatan sangat penting agar kita bisa tetap beraktivitas setiap harinya. Jika sampai tubuh kita sakit, tentu akan menghalangi kita untuk beraktivitas lebih produktif. Untuk menjaga kesehatan, ternyata banyak yang perlu dilakukan. Berikut penjelasannya.

Faktor-faktor yang mempengaruhi kesehatan manusia

Menurut Hendrick L. Blumm, ada empat faktor yang mempengaruhi kesehatan manusia.

1. Faktor perilaku

Perilaku sangat berperan penting dalam menjaga kesehatan masyarakat. Kebanyakan penyakit yang menyerang manusia disebabkan oleh perilaku yang tidak bertanggung jawab pada tubuhnya sendiri.

Beberapa perilaku yang mempengaruhi kesehatan antara lain pola makan yang sehat, istirahat yang cukup, dan olahraga teratur.

Contohn penyakit yang mungkin timbul akibat tidak menjaga perilaku kesehatan adalah tekanan darah tinggi dan kolesterol, akibat terlalu banyak makan makanan yang berlemak. Selain itu, diabetes akibat terlalu sering makan makanan yang manis.

2. Faktor lingkungan

Lingkungan yang bersih sangat berperan dalam meningkatkan kesehatan manusia. Lingkungan yang tidak terawat dan kotor berisiko menimbulkan berbagai penyakit, seperti demam berdarah, diare, dan gatal-gatal.

3. Faktor pelayanan kesehatan

Ketersediaan fasilitas pelayanan kesehatan yang baik akan mempercepat kesehatan masyarakat. Fasilitas pelayanan kesehatan yang baik meliputi mutu pelayanan yang baik, ketersediaan tenaga kesehatan yang berkompetensi, akses yang mudah, serta mencapai ke pelosok.

4. Faktor keturunan

Ketiga faktor di atas dapat mencegah berbagai penyakit. Namun, ada beberapa penyakit yang sulit dihindari karena faktor keturunan. Ini merupakan faktor yang mempengaruhi kesehatan manusia yang keempat.

Beberapa penyakit mungkin langsung diturunkan oleh orangtua, seperti asma. Namun ada pula beberapa penyakit yang menimbulkan risiko terkena lebih tinggi, namun masih bisa dicegah. Contohnya seperti tekanan darah tinggi, diabetes, dan kanker.