7 Tanaman Hias yang Memiliki Manfaat Kesehatan

JAKARTA, KOMPAS.com - Berkebun dalam ruangan tidak hanya memberikan tampilan estetika yang memanjakan mata, tapi juga suasana menyenangkan dan kesegaran di rumah.

Tak hanya itu, tanaman hias yang ditempatkan dengan baik dapat menambah kehidupan sebuah ruangan serta membawa manfaat kesehatan bagi mereka yang merawatnya. 

Baca juga: 6 Tanaman Hias Mahal yang Akan Banyak Dicari pada Tahun ini

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa selain menyerap karbon dioksida dan melepaskan oksigen, beberapa tanaman hias memiliki kemampuan memurnikan udara dalam ruangan sehingga membuat kualitas udara lebih bersih, yang akhirnya menyehatkan kehidupan di rumah. 

Nah, mengutip dari Bobvila, Senin (10/1/2022), berikut beberapa tanaman hias yang memiliki manfaat kesehatan. 

Baca juga: 7 Manfaat Tanaman Pakis Sarang Burung untuk Rumah 

Krisan sebagai pembersih udara terbaik

PIXABAY/MATTHIAS BOCKEL Ilustrasi bunga krisan atau chrysanthemum.

Studi yang dilakukan NASA menganalisis berbagai tanaman hias dan menentukan bahwa krisan memiliki kemampuan luar biasa untuk menyerap senyawa organik yang mudah menguap (VOC), termasuk formaldehida, benzena, amonia, dan trikloroetilen, yang semuanya ditemukan pada banyak produk rumah tangga. 

Baca juga: 8 Tanda Tanaman Hias Kekurangan Cahaya Matahari, Apa Saja?

Lidah buaya dapat menyembuhkan luka 

Gel lidah buaya memiliki banyak manfaat, dari antibakteri dan antioksidan, mempersingkat waktu penyembuhan luka, menenangkan luka bakar, melembapkan kulit, hingga merawat rambut. 

Namun, pastikan menggunakan lidha buaya hanya untuk pertolongan pertama eksternal. Lidah buaya juga dapat membantu memurnikan udara, tapi perlu dijauhkan dari hewan peliharaan. 

Lidah buaya perlu disiram secara teratur dan membutuhkan sinar matahari tidak langsung. 

Baca juga: 4 Bahan Alami yang Ampuh Membersihkan Daun Tanaman Hias

Tanaman laba-laba menghilangkan racun 

Unsplash/Susan Wilkinson Ilustrasi tanaman spider plant

Tanaman laba-laba mudah tumbuh dan tidak beracun bagi anak-anak maupun hewan peliharaan bila tertelan. 

Selain itu, tanaman laba-laba juga tidak membutuhkan banyak perawatan dan dapat disimpan di tempat dengan sedikit sinar matahari. Tanaman hias ini dapat tumbuh di semua jenis tanah dan perlu disiram lebih sedikit. 

Baca juga: 6 Tanaman Hias yang Sebaiknya Tidak Diletakkan di Dalam Ruangan 

Gardenia memberi ketenangan dan membantu tidur 

PIXABAY/LUIZ MORAIS Ilustrasi tanaman bunga Gardenia.

Para peneliti di Jerman menemukan bahwa senyawa dalam wewangian gardenia memiliki efek yang sama seperti obat-obatan penenang atau membantu tidur yang diresepkan dokter, tapi tanaman hias gardenia tidak memiliki efek samping. 

Baca juga: 5 Tanaman Hias Rambat untuk Mempercantik Pagar Rumah

Mint untuk meningkatkan suasana hati 

Ada lebih dari 600 varietas tanaman mint, banyak di antaranya mudah tumbuh dengan baik di pot di ambang jendela.