Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Insomnia

Sering Terbangun Tengah Malam dan Tak Bisa Tidur Lagi? Coba 3 Hal Ini
Sering Terbangun Tengah Malam dan Tak Bisa Tidur Lagi? Coba 3 Hal Ini
Selain membuat kita merasa tidak nyaman, terbangun di tengah malam dan kesulitan untuk tidur juga bisa berdampak pada menurunnya produktivitas harian.
Feel Good
4 Alasan Mengapa Insomnia Lebih Rentan di Usia Tua
4 Alasan Mengapa Insomnia Lebih Rentan di Usia Tua
Berikut beberapa alasan mengapa orang tua atau lansia memiliki kecenderungan lebih rentan mengalami insomnia.
Tren
8 Alasan Mengapa Seseorang Menderita Insomnia
8 Alasan Mengapa Seseorang Menderita Insomnia
Berikut sejumlah penyebab seseorang mengalami insomnia atau kesulitan untuk tidur.
Tren
Berapa Lama Manusia Bisa Bertahan Tanpa Tidur?
Berapa Lama Manusia Bisa Bertahan Tanpa Tidur?
Tidak tidur selama 24 jam atau lebih ternyata memiliki banyak konsekuensi jangka pendek bagi kesehatan kita.
Feel Good
Sering Alami Insomnia? 3 Bahan Herbal Ini Dapat Membuat Tidur Lebih Nyenyak
Sering Alami Insomnia? 3 Bahan Herbal Ini Dapat Membuat Tidur Lebih Nyenyak
Berdasarkan riset yang dilakukan Health Center Foellinger di Swedia, konsumsi akar valerian mampu membuat penderita insomnia lebih mudah tidur.
Feel Good
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.