Tak Hanya Memukau, 8 Tanaman Bunga ini Juga Dapat Naikkan Mood

JAKARTA, KOMPAS.com - Tanaman berbunga tidak hanya menunjukkan keindahan dan pesona yang mereka miliki, tetapi juga sebuah kekuatan yang penuh keajaiban.

Selain itu, aroma pada beberapa tanaman bunga diketahui bisa meningkatkan mood seseorang ketika mereka menciumnya, sehingga tanaman bunga menjadi teman hidup yang baik bagi manusia.

Bunga-bunga cerah menghasilkan emosi positif sementara tanaman secara keseluruhan meningkatkan suplai oksigen di atmosfer yang membuat seseorang merasa lebih baik.

Baca juga: Tips Menanam Bunga Air Mancur yang Menjuntai dan Cantik

Keharuman yang berasal dari tanaman berbunga membantu seseorang tetap ceria sepanjang hari, sehingga berunjung kepada mood yang baik.

Dilansir dari beberapa sumber, Jumat (14/5/2021), berikut ini adalah 8 tanaman bunga yang dapat meningkatkan mood seseorang.

SHUTTERSTOCK/NEW AFRICA Ilustrasi tanaman lavender di pot.

1. Lavender

Lavender adalah tanaman berbunga yang sangat populer dan banyak digunakan dalam industri obat-obatan dan kosmetik.

Saat meletakkan lavender di rumah, lihat hasil yang menakjubkan dalam waktu 10-15 hari.

Baca juga: 5 Fakta Menarik Bunga Krisan, Bisa untuk Obat hingga Minuman

Lavender dapat tumbuh di tanah yang kurang subur, hingga cukup subur dengan penambahan pupuk yang baik dan membutuhkan sinar matahari yang baik.

Jadi, kamu bisa menanamnya di balkon dan menyimpan batang lavender di kamar tidur agar bisa tidur nyenyak.

Selain itu, Anda juga bisa cukup duduk di dekat tanaman itu kapan pun saat suasana hati sedang tidak menyenangkan.

SHUTTERSTOCK/APOLLOPHOTO Ilustrasi bunga gardenia atau kacapiring.

2. Kacapiring

Ini adalah salah satu bunga harum terbaik yang membutuhkan sinar matahari tidak langsung dan dengan penyiraman dan perawatan teratur.

Baca juga: Selain Kuning, Bunga Matahari Ada yang Cokelat, Ini Cara Merawatnya

Tanaman dengan nama ilmiah Gardenia jasminoides ini bekerja sebagai obat penenang alami dan siapa pun akan mendapatkan banyak manfaat dengan kehadiran bunga ini.

3. Krisan

Krisan dipercaya sebagai penghilang stres dan pemacu suasana hati yang hebat. Krisan berwarna cerah memiliki efek positif pada pikiran orang.

Kelopak bunga krisan juga dapat ditambahkan ke dalam air teh, yang mana ini bermanfaat untuk menjaga kekebalan tubuh, menurunkan demam, hingga menurunkan kadar kolesterol dalam darah, dan masih banyak lagi.

SHUTTERSTOCK/NEW AFRICA Ilustrasi tanaman hias peace lily.

4. Peace lily

Hal terbaik tentang tanaman peace lily adalah menghilangkan semua polutan udara dalam ruangan utama.

Baca juga: 5 Bunga yang Dapat Mempercantik Ruangan Saat Lebaran

Itulah sebabnya seseorang secara otomatis merasa lebih baik dengan kehadiran tanaman ini.

Saat tidak ada unsur beracun di udara, suasana hati pasti akan tetap gembira.

Hal hebat lainnya tentang tanaman berbunga ini adalah membutuhkan perawatan minimal dan dengan demikian setiap kesulitan dapat dicerna olehnya.

SHUTTERSTOCK/SIRINN3249 Ilustrasi bunga melati.

5. Melati

Sama seperti lavender, manfaat melati adalah memberi seseorang tidur nyenyak di malam hari.

Baca juga: 7 Cara Dekor Ruangan dengan Bunga Plastik agar Terlihat Natural

Tanaman bunga melati membantu menurunkan kecemasan atau stres, menurunkan tekanan darah dengan menyebarkan getaran damai, dan meningkatkan kualitas tidur.

Sekelompok ilmuwan telah sampai pada kesimpulan bahwa ketika seseorang mencium aroma melati, gelombang beta di otak jadi meningkat, yang mengarah pada suasana hati yang lebih baik dan produktivitas yang lebih baik.

6. Mawar

Sebuah penelitian membuktikan bahwa ketika orang-orang berada di sekitar bunga mawar, ini membantu mereka dalam mengurangi tekanan tinggi dan meningkatkan relaksasi.

Jadi, ketika merasa kesal karena beberapa alasan, tanaman bunga mawar akan menenangkan. Bunga mawar bersifat abadi dan dapat dinikmati keindahannya sepanjang tahun.

Baca juga: 8 Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan Kulit dan Rambut

7. Anggrek

Anggrek adalah tanaman berbunga kuat yang mekar sepanjang tahun. Warna dan aroma yang menenangkan dari anggrek meningkatkan energi positif.

Jadi, pada hari-hari paling suram yang didapat, kamu akan menemukan secercah harapan yang indah ketika melihat tanaman berbunga cantik seperti anggrek.

Jadi, lain kali saat merasa tidak bahagia karena suatu alasan, jangan mengamuk, minum obat, atau menjauh dari dunia. Bawa saja tanaman anggrek dan lihat betapa mudahnya untuk tetap tenang dan gembira.

PIXABAY/MABEL AMBER Ilustrasi bunga chamomile.

8. Kamomil

Bunga kamomil kerap digunakan sebagai bahan untuk obat-obatan, yang pada intinya baik untuk kesehatan.

Baca juga: 6 Keuntungan Meletakkan Bunga Tiruan di Ruangan

Tidak hanya enak dipandang, bunga kamomil juga memiliki efek menenangkan pada saraf manusia, sehingga membuat seseorang bisa merasa jauh lebih baik saat stres.