Dari Antioksidan hingga Cegah Kanker, Ini Sederet Manfaat Bunga Telang

JAKARTA, KOMPAS.com - Bunga telang atau butterfly pea merupakan tumbuhan merambat yang biasa ditemukan di perkarangan atau tepi hutan.

Bunga dengan nama ilmiah Clitoria Ternatea ini adalah tumbuhan anggota suku polong-polongan yang berasal dari Asia tropis, tetapi sekarang telah menyebar ke seluruh daerah tropika. 

Baca juga: 5 Pilihan Cara Membuat Buket Bunga Kering yang Tengah Hits

Dengan tampilan berwarna biru terang atau ungu yang sangat cantik dilihat, bunga telang tidak sekadar dijadikan sebagai tanaman hias yang mempercantik area di sekitarnya.

Sejak lama, bunga telang sudah dipercaya sebagai tanaman obat tradisional atau herbal karena kandungannya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Baca juga: 5 Bunga Beraroma Wangi yang Cocok Diletakkan di Ruangan Saat Lebaran 

Dikutip dari kanal YouTube , bunga telang mengandung banyak vitamin dan mineral. Komponen mineral yang paling banyak dalam kandungan bunga telang adalah kalsium, magnesium, juga potasium.

Nah, berikut ini ragam manfaat yang terkandung di dalam bunga telang dilansir dari beberapa sumber, Selasa (4/5/2021). 

Antioksidan Alami

Bunga telang mengandung banyak senyawa antosianin. Senyawa atau zat ini merupakan komponen bioaktif yang memberikan warna biru pada bunga atau buah.

Baca juga: Kenali Kepribadian Anda Lewat Bunga Kesukaan 

Senyawa antosianin memiliki kemampuan menangkap radikal bebas yang merugikan bagi tubuh manusia.

Anti-diabetes

Sebuah penelitian di Thailand melakukan percobaan mengonsumsi ekstra bunga telang yang ditambahkan dengan sukrosa.

Baca juga: Mengenal Geranium, Bunga Cantik yang Mampu Mengusir Nyamuk

Pada akhir penelitian disimpulkan bahwa mengonsumsi ekstrak bunga telang secara rutin setiap hari mampu memperbaiki kadar gula dalam darah juga memperbaiki kadar insulin dalam darah.

Bunga telang yang diseduh menjadi teh atau minuman lainnya sangat cocok bagi seseorang yang menderita diabetes melitus tipe 2. 

Baca juga: Penanganan dan Cara Menanam Bunga Fuchsia yang Dibeli Secara Online

Antiradang dan Antinyeri

Dalam sebuah pengujian laboratorium, ekstra bunga telang dibandingkan dengan obat antinyeri konvensional seperti aspirin. Hasil penelitian kembali mengejutkan.

Ternyata, ekstrak bunga telang ini mempunyai potensi efek antiradang juga antinyeri yang lebih baik secara laboratorium daripada antinyeri seperti aspirin. 

Baca juga: Rahasia Mengubah Warna Bunga Hortensia Sendiri Sesuai Keinginan

Mendukung Kesehatan Kulit, Rambut, dan Mata

Dikutip dari laman My Blue Tea, bunga telang penuh dengan antioksidan, termasuk pro antosianidin yang mendukung kolagen dan elastisitas kulit serta antosianin yang mendukung kesehatan rambut dan mata.

Kedua kandungan tersebut membantu meningkatkan siklus hidup sehat sel tubuh manusia secara keseluruhan. 

Baca juga: Simak, 7 Tips Membuat Mawar Berbunga Lebat