5 Tanaman Bunga yang Bisa Tingkatkan Mood di Rumah

JAKARTA, KOMPAS.com - Mood atau suasana hati yang buruk akan berdampak tidak baik bagi perilaku seseorang tanpa mereka sadari. Pekerjaan pun bisa jadi berantakan ketika mood buruk sedang timbul.

Oleh karena itu, kamu perlu sesegera mungkin untuk bisa meningkatkan moodmu kembali lebih baik.

Terdapat berbagai cara yang bisa kamu pilih untuk meningkatkan mood, salah satunya seperti menanam bunga.

Baca juga: 5 Tanaman Hias Bunga yang Cocok Ditanam Saat Musim Hujan

Bunga yang cantik dan harum sangat bisa membangkitkan mood seseorang. Untuk bisa memberikan mood yang baik, berikut 5 bunga yang perlu kamu tanam di kebun atau halaman rumahmu, dikutip dari Boldsky, Kamis (19/11/2020).

1. Mawar

Bunga mawar sering dikaitkan dengan lambang cinta dan kasih sayang yang tersedia dalam berbagai warna.

Masing-masing warna dari mawar mungkin menandakan sesuatu yang berbeda, tetapi semuanya memainkan peran yang sama untuk peningkatan suasana hati.

Efek gabungan dari penglihatan dan bau dari bunga mawar dapat membuat seseorang merasa nyaman dengan diri mereka sendiri dan juga dunia sekitar.

Baca juga: 7 Tanaman Hias yang Bisa Tingkatkan Mood di Rumah

2. Rosemary

Menanam rosemary di rumah bisa menjadi istimewa karena bunga satu ini dikenal membuat seseorang jadi lebih perhatian, sehingga membuat mereka waspada dan lebih bersemangat.

Menanam rosemary di rumahmu menjadi ide yang bagus karena dapat membuatmu lebih ceria.

Ilustrasi bunga rosemary.

3. Kamomil

Kamomil ini tidak hanya enak dipandang, tapi juga memiliki efek menenangkan pada saraf manusia, sehingga membuat seseorang bisa merasa jauh lebih baik saat stres.

4. Lavender

Penelitian telah menunjukkan bahwa menghirup minyak lavender menurunkan tingkat stres dan kecemasan. Bunga ini baik untuk ditanam di rumahmu karena dapat menurunkan kemungkinan seseorang menderita depresi.

5. Adas

Ini adalah bunga lain yang tumbuh dengan baik tanpa menuntut terlalu banyak perhatian. Bunga ini adalah sumber nektar yang bagus untuk lebah.

Daunnya yang hijau serta pipih umbel dari bunga kuning cerah mampu memanjakan mata. Tanaman ini tidak hanya meningkatkan mood seseorang, tetapi juga sistem kekebalannya.