KOMPAS.com - Pepaya adalah buah asal Meksiko yang tumbuh subur di negara tropis, salah satunya Indonesia.
Pepaya memiliki manfaat baik bagi tubuh yang terkandung di dalam. Tumbuhan pepaya sendiri dapat dinikmati mulai dari daun sampai buahnya.
Pepaya bisa dikonsumsi mentah maupun matang, langsung dimakan atau untuk masakan.
Simak penjelasan mengetahui kapan pepaya bisa dikonsumsi, dikutip dari laman Leaf.tv, juga cara memakannya.
Baca juga:
Kamu bisa mengkonsumsi pepaya ketika masih mentah yang keras dengan kulit dan daging berwarna hijau.
Pepaya mentah mempunyai daging renyah serta rasanya hambar, sehingga perlu dicampur dengan bahan menonjol lainnya.
Kamu bisa memakan pepaya mentah untuk dimasak terlebih dahulu menjadi sayur tumisan atau oseng bersama teri, sayur lodeh dengan pete, atau salad som tam pepaya khas Thailand.
Selanjutnya, dikutip dari laman Masterclass,com, kamu dapat mengkonsumsi pepaya saat sudah matang berwarna kuning atau oranye.
Buah pepaya jika ditekan dari luar akan terasa empuk, selain itu terkadang muncul bercak-bercak hitam pada kulit pepaya.
Bercak hitam ini sebagai penanda sudah matang sempurna atau malah menjadi terlalu matang dan harus segera dikonsumsi.
Pepaya matang bisa langsung dimakan dengan menambahkan jeruk nipis dan sedikit gula, lalu diaduk sampai rata.
Kamu bisa membuat es buah, smoothie, dan fruit punch dari daging pepaya matang.
Baca juga:
View this post on Instagram