Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Bermain dan Membelai Anjing Peliharaan Turunkan Tekanan Darah Tinggi

Kompas.com - 04/10/2022, 13:35 WIB
Esra Dopita Maret

Penulis

JAKARTA, KOMPAS.com - Menghabiskan waktu bersama anjing peliharaan memberikan sejumlah manfaat, dari menghilangkan stres, mengusir kebosanan, hingga memberikan kebahagiaan. 

Tak heran, banyak pemilik anjing bermain atau meringkuk bersama sahabat bulu setelah seharian bekerja. 

Baca juga: 10 Ras Anjing yang Suka Bermain, dari Corgi sampai Bulldog

Rupanya, manfaat yang diperoleh lebih dari sekadar pelukan anak anjing dan kegembiraan, yakni berdampak positif bagi kesehatan fisik pemiliknya. 

Dilansir dari Mental Floss, Selasa (4/10/2022), sebuah studi yang dilakukan National Center for Biotechnology Information menemukan bahwa membelai anjing peliharaan dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Temuan yang mereka sebut sebagai "Efek Hewan Peliharaan" ini adalah hasil penelitian terhadap 60 mahasiswa yang memantau tekanan darah dan detak jantung mereka saat bermain bersama sahabat bulu. 

Baca juga: Ketahui, Ini Penyebab Telinga Anjing Terkulai

Ilustrasi anjing Maltese, Ilustrasi anjing putih.Unsplash/dole777 Ilustrasi anjing Maltese, Ilustrasi anjing putih.
Walhasil, ditemukan bahwa mereka yang memelihara anjing memiliki tekanan darah lebih rendah daripada hanya berbicara atau berinteraksi secara verbal. 

Hal ini berarti bahwa sentuhan adalah faktor kunci memperoleh manfaat terbesar dari interaksi antara manusia dan anjing peliharaan. 

Hasil penelitian ini mungkin tidak mengejutkan bagi para ilmuwan yang sebelumnya juga telah menelusuri manfaat kesehatan dari mempunyai hewan peliharaan di rumah. 

Baca juga: Studi Ungkap Memelihara Anjing Bisa Memperpanjang Usia

Sebelumnya, sebuah penelitian pada 1995 yang dilakukan Erika Friedman di University of Maryland Hospital, Amerika Serikat, menunjukkan bahwa pasien serangan jantung yang memiliki anjing peliharaan delapan kali lebih mungkin untuk tetap hidup setahun setelah dipulangkan daripada mereka yang tidak memiliki anjing. 

Tak hanya menurunkan tekanan darah, bermain dan membelai anjing peliharaan juga menawarkan beragam manfaat, di antaranya mengusir kesepian serta menghilangkan stres dan depresi, yang mana semua ini dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah. 

Baca juga: 5 Mitos tentang Anjing yang Tidak Perlu Dipercaya

Sama dengan hormon serotonin yang meningkat dan membuat seseorang merasa rileks, hormon kortisol juga diturunkan dan mengurangi stres.

Tak heran, berbagai hasil penelitian tentang anjing ini semakin menunjukkan bahwa memelihara anjing memiliki manfaat positif bagi kesehatan sekaligus menegaskan anjing adalah sahabat manusia.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya


Terkini Lainnya

Cara Menanam Tanaman Herbal di Pot agar Tumbuh Subur

Cara Menanam Tanaman Herbal di Pot agar Tumbuh Subur

Pets & Garden
Cara Membersihkan Dispenser Air, Bebas Lumut dan Bau

Cara Membersihkan Dispenser Air, Bebas Lumut dan Bau

Home Appliances
4 Hama Serangga Penyebab Daun Kemangi Berlubang dan Cara Mengatasinya

4 Hama Serangga Penyebab Daun Kemangi Berlubang dan Cara Mengatasinya

Pets & Garden
3 Cara Menghilangkan Noda Stabilo dari Pakaian

3 Cara Menghilangkan Noda Stabilo dari Pakaian

Do it your self
7 Cara Membasmi Lalat Buah dari Rumah

7 Cara Membasmi Lalat Buah dari Rumah

Housing
4 Barang yang Seharusnya Tidak Diletakkan di Beranda Rumah

4 Barang yang Seharusnya Tidak Diletakkan di Beranda Rumah

Decor
Cara Mengatasi Noda Air Sadah pada Pakaian

Cara Mengatasi Noda Air Sadah pada Pakaian

Housing
Cara Menanam dan Merawat Bunga Matahari di Tanah dan Pot

Cara Menanam dan Merawat Bunga Matahari di Tanah dan Pot

Pets & Garden
6 Cara Menghilangkan Bau Bangkai Tikus dari Rumah

6 Cara Menghilangkan Bau Bangkai Tikus dari Rumah

Housing
5 Penyebab Daun Tanaman Anggrek Menguning dan Cara Mengatasinya

5 Penyebab Daun Tanaman Anggrek Menguning dan Cara Mengatasinya

Pets & Garden
6 Cara Memanfaatkan Pakaian Bekas untuk Keperluan Lain

6 Cara Memanfaatkan Pakaian Bekas untuk Keperluan Lain

Do it your self
7 Tanaman Bunga yang Dapat Mendatangkan Kupu-kupu di Taman

7 Tanaman Bunga yang Dapat Mendatangkan Kupu-kupu di Taman

Pets & Garden
9 Tanaman Hias yang Dapat Ditanam di Air

9 Tanaman Hias yang Dapat Ditanam di Air

Pets & Garden
7 Pakaian yang Tidak Boleh Dimasukkan ke Mesin Pengering, Kenapa?

7 Pakaian yang Tidak Boleh Dimasukkan ke Mesin Pengering, Kenapa?

Home Appliances
7 Barang Dekorasi yang Tidak Perlu Dibeli Baru

7 Barang Dekorasi yang Tidak Perlu Dibeli Baru

Decor
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com