UNJ Buka Layanan Konseling Psikologi Gratis bagi Masyarakat, Ini Caranya

KOMPAS.com - Masyarakat Indonesia dan di belahan dunia sampai saat ini masih menghadapi wabah mematikan virus corona atau Covid-19.

Bahkan pemerintah belum bisa memastikan sampai kapan penyebaran virus ini akan berakhir. Karena kondisi itu, bukan hanya mengancam kesehatan fisik, melainkan juga kesehatan mental.

Tak jarang masyarakat mudah emosi, stres, cemas berlebihan, depresi, dan sebagainya. Stres, cemas, dan depresi yang berkepanjangan tidak hanya dapat menurunkan daya tahan tubuh, namun juga dapat mengganggu kesehatan mental.

Baca juga: Ini 3 Prodi UNJ Paling Diminati pada SBMPTN 2019

Hal ini tentu dapat mengakibatkan masyarakat menjadi sakit secara fisik. Oleh karena itu, penting bagi masyarakat untuk selalu sehat baik secara fisik maupun mental.

Layanan konseling gratis

Sebagai upaya mengantisipasi banyaknya masyarakat yang terkena dampak covid-19, Universitas Negeri Jakarta (UNJ) melakukan kegiatan kepedulian terhadap dampak Covid-19 melalui UNJ Peduli.

Melansir laman resmi UNJ, Jumat (17/4/2020), kegiatan ini tidak hanya memberikan bantuan secara fisik untuk sivitas akademika UNJ dan masyarakat, tetapi juga memberikan pendampingan melalui layanan konseling psikologi gratis secara daring atau online.

Kegiatan UNJ Peduli ini bekerjasama dengan Fakultas Pendidikan Psikologi UNJ. Pelayanan konsultasi psikologi online membantu masyarakat yang mengalami kegelisahan dan kekhawatiran terkait dengan wabah Covid-19.

Sehingga secara mental, masyarakat selalu sehat. Karena Kesehatan mental sangat berpengaruh pada kesehatan fisik dan penguatan imunitas dalam menghadapi virus corona.

Adapun pelaksanaan layanan konseling psikologi online dimulai 20 April 2020. Untuk jadwalnya ialah setiap hari Senin–Jumat.

Alur pelayanan

Alur prosedur pelayanan online adalah sebagai berikut:

1. Calon klien dapat menghubungi admin terlebih dahulu untuk proses pendaftaran sesuai dengan jadwal pelayanan yaitu, setiap senin – jumat jam 08.00 – 15.00.

2. Klien memperoleh google form yang harus diisi terlebih dahulu.

3. Setelah mengisi google form, klien diminta mengkonfirmasi pada admin.

4. Admin menghubungkan klien dengan tim psikolog UNJ yang akan membantu proses konseling.

5. Para klien berkonsultasi pada tim psikolog UNJ dengan mempergunakan media online yang sudah disepakati antara klien dan psikolog.

Daftar tim psikolog

Berikut ini adalah daftar tim psikolog UNJ dan dan jadwal layanan konseling:

• Dr. Gantina Komalasari, M.Psi, Psikolog (Jumat jam 10.00–12.00 WIB)
• Dr. phil Zarina Akbar, M.Psi, Psikolog (Selasa jam 10.00-12.00 WIB dan Jumat jam 15.00-16.30 WIB)
• Vinna Ramadhany Sy, M.Psi, Psikolog (Selasa jam 12.00-14.00 WIB dan Kamis jam 10.00-12.00 WIB)
• Fellianti Muzdalifah, M.Psi, Psikolog (Selasa jam 14.30-16.30 WIB dan Jumat 14.00-16.00 WIB)
• Santi Yudhistira, M.Psi, Psikolog (Selasa jam 14.00-15.30 WIB)
• Arum Septi Mawarni, M.Psi, Psikolog (Senin-Rabu jam 11.00-15.00 WIB)
• Iriani Indri Hapsari, M.Psi, Psikolog (Senin dan Kamis, jam 16.00-18.00 WIB)
• Lupi Yudhaningrum, M.Psi, Psikolog (Senin jam 10.00-12.00 WIB dan jam 15.00-16.30 WIB)
• Ernita Zakiah, M.Psi, Psikolog (Selasa jam 11.00-13.00 WIB dan Rabu jam 08.00-09.30 WIB)
• Gita Irianda Rizkyani Medellu, M.Psi, Psikolog (Selasa jam 15.00–16.30 WIB)
• Fitri Herlinda Sari, M.Psi, Psikolog (Senin-Jumat jam 08.00-15.00 WIB)

Layanan konseling psikologi ini gratis, rahasia, dan tidak memerlukan tatap muka. Harapannya, layanan ini dapat dimanfaatkan secara maksimal oleh masyarakat luas.

Baca juga: Di UNJ, Berikut 10 Prodi Paling Diminati pada SBMPTN 2019

Jika Anda memerlukan layanan konseling ini, dapat menghubungi admin dan kontak dari laman UNJ disini.