8 Gejala Kolesterol Tinggi yang Harus Diwaspadai

KOMPAS.com - Gejala kolesterol tinggi harus diwaspadai agar bisa segera melakukan pengobatan yang tepat sehingga tubuh terhindar dari komplikasi penyakit yang lebih parah.

Pasalnya, kolesterol tinggi bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung.

Kolesterol terbagi menjadi dua jenis yaitu kolesterol baik (HDL) dan kolesterol jahat (LDL).

Kolesterol baik berguna untuk menurunkan kolesterol jahat di dalam darah sehingga kinerja organ lainnya menjadi tetap optimal.

Sementara itu, kolesterol jahat (LDL) dengan kadar yang tinggi dapat meningkatkan risiko serangan jantung, stroke, dan berbagai masalah kesehatan lainnya.

Baca juga: Mengenal Flu Singapura, Gejala, Penyebab, Pengobatan hingga Pencegahannya

Ada banyak faktor yang membuat kadar kolesterol dalam tubuh menjadi tinggi, terutama yang berkaitan dengan gaya hidup tidak sehat.

Jarang melakukan aktivitas fisik, mengonsumsi makanan berlemak secara berlebihan, serta memiliki berat badan berlebihan berisiko meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Selain itu, ada beberapa faktor risiko penyebab kolesterol tinggi lainnya, yakni:

- Obesitas atau kegemukan.

- Minum minuman beralkohol secara berlebihan.

- Kurang olahraga.

- Gaya hidup yang inaktif (sedentary).

- Memiliki masalah kesehatan tertentu, seperti penyakit kencing manis, kelainan kelenjar tiroid, kelainan polisistik ovarium pada perempuan, kelainan atau gangguan ginjal, kehamilan dan kondisi lain yang bisa meningkatkan kadar hormon perempuan.

- Mengonsumsi obat-obatan tertentu, misalnya pil kontrasepsi, diuretik (melancarkan kencing), obat penurun tekanan darah, dan beberapa jenis obat yang digunakan untuk mengobati depresi.

- Keturunan.

Baca juga: Bisa Turunkan Kolesterol, Simak 5 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan

Gejala kolesterol tinggi

Gejala kolesterol tinggi cenderung tidak spesifik dan belum tentu dirasakan semua orang yang mengidapnya.

Kolesterol tinggi seringkali tidak menunjukkan gejala khusus hingga akhirnya muncul komplikasi, seperti penyakit jantung atau stroke.

Sebagaimana diberitakan KOMPAS.com pada Jumat (31/7/2021), berikut ini gejala kolesterol tinggi yang harus diwaspadai:

1. Mudah lelah

Dilansir dari Buku Mengenali Keluhan Anda: Info Kesehatan Umum untuk Pasien (2013) oleh Dr. Ayustawati, PhD melalui KOMPAS.com, gejala kolesterol tinggi memang tidak spesifik.

Meski begitu, salah satu gejala kolesterol tinggi adalah cepat lelah. Hal itu terjadi karena adanya plak di pembuluh darah akibat kadar kolesterol tinggi sehingga aliran darah ke jaringan tubuh berkurang.

Baca juga: Penyebab dan Gejala Wasir atau Ambeien yang Harus Diwaspadai

2. Sering mengantuk

Kolesterol tinggi dan sumbatan di pembuluh darah dapat berdampak secara tidak langsung terhadap kondisi pengidapnya yang mudah mengantuk.

Pasalnya, sumbatan di pembuluh darah dapat menghambat aliran darah yang membawa oksigen ke otak sehingga menyebabkan tubuh mudah lelah dan sering mengantuk.

3. Nyeri kaki

Gejala kolesterol tinggi yang jarang disadari selanjutnya adalah nyeri kaki. Sama seperti gejala sebelumnya, nyeri kaki akibat kolesterol tinggi juga disebabkan adanya plak di pembuluh darah kaki.

4. Tengkuk terasa pegal

Dilansir dari Buku Ramuan Herbal Penurun Kolesterol (2008) oleh Prof. H. M. Hembing Wijayakusuma melalui KOMPAS.com, meski bisa disebabkan oleh banyak faktor, namun tengkuk terasa pegal bisa menjadi gejala kolesterol tinggi.

Kondisi tersebut disebabkan oleh penumpukan plak di pembuluh darah pada area leher. Akibatnya, aliran darah dari leher menuju otak menjadi terhambat.

Baca juga: 11 Gejala Kanker Darah yang Harus Diwaspadai

5. Nyeri dada

Penumpukan plak akibat kadar kolesterol tinggi juga bisa terjadi di pembuluh darah jantung. Jika kondisi tersebut terjadi, pengidap kolesterol tinggi dapat mengalami gejala nyeri dada.

Kondisi inilah yang menjadi awal mula terjadinya penyakit jantung atau serangan jantung.

6. Xanthomata

Xanthomata adalah penumpukan kolesterol yang terlihat di jaringan tubuh, terutama dalam kulit dan urat.

Salah satu gejala kolesterol tinggi ini bisa merupakan pembengkakan berbentuk bulat dan berwarna kekuningan.

7. Terjadi xanthelasma

Gejala lain kolesterol tinggi dalam adalah xanthelasma atau munculnya bercak kuning di bawah kelopak mata pengidapnya.

Baca juga: 3 Gejala Awal Diabetes yang Jarang Disadari

8. Muncul gumpalan di urat

Orang yang memiliki kadar kolesterol tinggi karena faktor genetik, penumpukan kolesterol kerap tampak seperti gumpalan separuh biji kacang yang bisa dilihat dan dirasakan di kulit atau urat dekat buku jari.

Cara mengukur kadar kolesterol dalam tubuh

Seperti yang telah dijelaskan, kolesterol tinggi tidak memiliki gejala yang spesifik atau bahkan tidak ada sama sekali. Oleh sebab itu, cara terbaik untuk mengetahui kadar kolesterol adalah dengan menjalani tes darah.

Lakukan tes darah lebih sering jika memiliki faktor risiko kolesterol tinggi. Jika kadar kolesterol darah di atas 240 miligram per desiliter (mg/dL), seseorang dapat didiagnosis mengidap kolesterol tinggi.

(Penulis: Irawan Sapto Adhi)

Sumber: KOMPAS.com