Makanan-makanan untuk Mengatasi Diare pada Anak

KOMPAS.com - Diare pada anak harus segera ditangani. Karena tak seperti dewasa yang memiliki alarm tubuh lebih peka, anak-anak bisa tak menyadari jika ia mulai lemas karena mengalami dehidrasi akibat dari gangguan diare.

Diare pada anak bisa ditangani dengan obat-obatan medis yang sesuai dengan dosis untuk anak-anak.

Selain itu, beberapa terapi rumahan juga bisa digunakan untuk meredakan diare pada anak-anak.

Di samping menyingkirkan bahan makanan penyebab diare, orang tua juga bisa memberikan terapi oral berupa menu-menu yang bisa bermanfaat mengurangi gangguan pencernaan di saluran cerna anak-anak.

Dilansir dari Times of India, berikut ini adalah jenis makanan untuk mengatasi diare pada anak:

Baca juga: 5 Cara Ampuh Menghentikan Diare Tanpa Obat

1. Oatmeal

Shutterstock Ilustrasi oatmeal.

Oatmeal mengandung serat yang larut dalam air yang bisa mengendalikan gangguan diare pada anak.

2. Mie atau pasta

SHUTTERSTOCK/SHERSOR Ilustrasi pasta linguine yang bentuknya panjang, rata, dan tipis.

Pasta dan mie adalah sumber makanan lunak rendah serat yang bisa digunakan meredakan gejala gangguan pencernaan seperti diare dan muntah-muntah.

Baca juga: Sebelum Periksa ke Dokter, Ini Penanganan Pertama Diare di Rumah

3. Aplesauce atau saus apel

Anda bisa membuat applesauce dengan memblender buah apel tanpa diberi gula dan tambahan air.

Saus apel atau sari apel ini bisa Anda berikan ke buah hati untuk memberikan sumber nutrisi yang diperlukan perut agar bisa mengatasi diare.

4. Pisang