Simak! Ini Cara Ampuh Menghilangkan Bau Badan secara Alami

Cara menghilangkan bau badan ini bisa dilakukan melalui penggunaan deodoran atau bahan alami.

Dilansir dari Clevelan Clinic, bau badan terjadi ketika keringat di tubuh Anda bersentuhan langsung dengan bakteri di kulit.

Sebenarnya, keringat itu tidak berbau, namun ketika keringat bercampur dengan bakteri di kulit bisa menyebabkan bau yang tidak sedap.

Bau badan ini bisa beragam, mulai dari asam, tajam, atau menyerupai aroma bawang.

Lantas apa yang harus dipakai agar badan tidak bau?

Cara menghilangkan bau badan

Umumnya, cara menghilangkan bau badan adalah dengan menggunakan produk deodoran. Namun, menemukan deodoran yang cocok bukanlah hal yang mudah.

Bagi sebagian kulit, deodoran justru bisa memberikan efek iritasi, terutama pada kulit yang sensitif.

Dikutip dari Hindustan Times, Ahli Gizi Charmi Jigar memberikan sejumlah rekomendasi untuk menghilangkan bau badan. Caranya cukup mudah, yakni dengan menggunakan bahan-bahan alami.

Berikut cara menghilangkan bau badan secara alami:

Cuka sari apel membantu menyeimbangkan pH (Potential Hydrogen) kulit dan membunuh bakteri yang menghasilkan bau.

Anda bisa menggunakannya dengan cara mengoleskan cuka sari apel pada area yang cenderung berkeringat.

Pengaplikasian bisa dilakukan menggunakan kapan.

2. Minyak pohon teh

Bahan alami berikutnya adalah minyak pohon teh.

Minyak pohon teh adalah antiseptik alami yang juga terkenal dengan sifat antibakterinya sehingga mampu menghilangkan bau badan.

Cara menggunakannya adalah dengan mencairkan 2 sendok ter minyak pohon teh ke dalam 2 sendok makan air.

Kemudian, oleskan campuran tersebut langsung pada ketiak dan area lainnya yang berkeringat.

Soda kue mampu menyeimbangkan asam pada kulit dan mengurangi bau badan yang tidak sedap.

Anda bisa menggunakan soda kue untuk menghilangkan bau badan. Caranya dengan menggunakan soda kue sebagai bedak di ketiak.

Cara lainnya adalah dengan mencampurkan soda kue ke dalam air. Kemudian semprotkan cairan itu di ketiak Anda setiap hari.

Pastikan untuk tunggu hingga area tersebut mengering sebelum mengenakan pakaian.

4. Teh hijau

Air rebusan teh hijau mampu menjaga kulit tetap kering dan bebas bau sepanjang hari.

Caranya adalah dengan merebus beberapa daun teh hijau ke dalam air.

Setelah dingin, celupkan kapas ke dalam ramuan tersebut dan oleskan ke area yang rawan keringat.

Cara ini cukup Anda lakukan sebanyak dua kali dalam satu minggu.

Buah lemon membantu menyeimbangkan pH kulit dan menghilangkan bau badan yang kurang sedap. Kandungan asam sitrat dalam jus lemon membunuh bakteri.

Anda bisa menggunakannya dalam bentuk jus lemon kemudian semprotkan di sekitar kulit yang berkeringat.

Selain itu, Anda juga bisa menggunakannya dengan cara mencampurkan 2 sendok makan tepung maizena dan jus lemon hingga menyerupai pasta.

Lalu, oleskan pada ketiak dan cuci bersih setelah 10 menit.

Selain beberapa bahan alami di atas, perawatan seperti menjaga kebersihan tubuh juga bisa membantu mengurangi bau badan dalam tubuh.

Menurut WebMD, berikut beberapa cara untuk menjaga kebersihan tubuh agar terhindar dari bau badan yang tidak sedap:

Selain keringat yang bercampur dengan bakteri di kulit, bau badan juga bsia disebabkan oleh beberapa faktor lainnya, seperti makanan yang dikonsumsi, hormon, atau obat-obatan tertentu.

Sementara itu, kondisi ketika seseorang berkeringat berlebihan juga bisa menyebabkan bau badan. Orang dengan kondisi seperti ini mungkin lebih rentan terhadap bau badan.

Adapun faktor yang menyebabkan produksi keringat berlebih adalah sebagai berikut:

• Berolahraga
• Stres atau cemas
• Cuaca panas
• Kelebihan berat badan
• Keturunan.

Beberapa kondisi medis juga bisa menjadi alasan bau badan pada tubuh Anda.

Dilansir dari Cleveland Clinic, berikut beberapa penyakit yang bisa mempengaruhi bau badan:

• Penyakit kencing manis
• Asam urat
• Menopause
• Tiroid yang terlalu aktif
• Penyakit hati
• Penyakit ginjal
• Penyakit menular.

Jika Anda menderita diabetes, perubahan bau badan juga bisa menjadi tanda ketoasidosis terkait diabetes.

Untuk mengetahui penyebab bau badan pada tubuh, Anda bisa melakukan pemeriksaan kepada layanan kesehatan, baik melalui pemeriksaan fisik, tes darah maupun urin.