Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Senam Lantai

Teknik Bantuan dan Faktor Keselamatan dalam Senam
Teknik Bantuan dan Faktor Keselamatan dalam Senam
Bagi pemula, khususnya pelajar yang melakukan senam lantai, perlu adanya pendampingan.
Sports
Berdiri dengan Posisi Kepala di Bawah dan Kaki di Atas
Berdiri dengan Posisi Kepala di Bawah dan Kaki di Atas
Headstand adalah gerakan berdiri dengan posisi badan terbalik dan kepala berada di bawah dengan dibantu kedua tangan sebagai tumpuan berat badan.
Sports
Tahapan Awal Gerakan Guling ke Belakang
Tahapan Awal Gerakan Guling ke Belakang
Salah satu hal penting yang harus diperhatikan saat melakukan gerakan guling ke belakang adalah awalan.
Sports
4 Tahap Melakukan Lompat Jongkok
4 Tahap Melakukan Lompat Jongkok
Ada empat (4) tahapan melakukan lompat jongkok pada senam lantai. Apa saja?
Sports
Cara Melakukan Guling Depan, Guling Belakang, dan Guling Lenting
Cara Melakukan Guling Depan, Guling Belakang, dan Guling Lenting
Guling depan, guling belakang, dan juga guling lenting termasuk ke dalam jenis senam lantai tanpa alat.
Sports

All News

Sejarah Senam Lantai

Sejarah Senam Lantai

Sports
Senam: Sejarah, Pengertian, Jenis, dan Teknik Dasar

Senam: Sejarah, Pengertian, Jenis, dan Teknik Dasar

Sports
Straddle Vault dalam Senam Lantai

Straddle Vault dalam Senam Lantai

Sports
Anggota Tubuh yang Menjadi Tumpuan Gerak Guling Depan

Anggota Tubuh yang Menjadi Tumpuan Gerak Guling Depan

Sports
Sikap Akhir Guling Belakang

Sikap Akhir Guling Belakang

Sports
Sikap Awal Handstand Tanpa Bantuan Teman

Sikap Awal Handstand Tanpa Bantuan Teman

Sports
Hal-hal yang Perlu Diperhatikan dalam Melakukan Senam Lantai

Hal-hal yang Perlu Diperhatikan dalam Melakukan Senam Lantai

Sports
Kombinasi Gerakan dalam Senam Ketangkasan Lompat Kangkang

Kombinasi Gerakan dalam Senam Ketangkasan Lompat Kangkang

Sports
Fungsi Senam Lantai

Fungsi Senam Lantai

Sports
Bagian Tubuh yang Digunakan sebagai Tumpuan pada Gerakan Kopstand

Bagian Tubuh yang Digunakan sebagai Tumpuan pada Gerakan Kopstand

Sports
Pengertian Senam Lantai dan Jenis-jenisnya

Pengertian Senam Lantai dan Jenis-jenisnya

Sports
Pentingnya Kelenturan dalam Guling Belakang dan Depan

Pentingnya Kelenturan dalam Guling Belakang dan Depan

Sports
Rangkaian Gerak Handstand dan Headstand dalam Senam Lantai

Rangkaian Gerak Handstand dan Headstand dalam Senam Lantai

Skola
Posisi Dagu Saat Melakukan Guling Depan

Posisi Dagu Saat Melakukan Guling Depan

Sports
Cara Melakukan Gerakan Headstand dalam Senam Lantai

Cara Melakukan Gerakan Headstand dalam Senam Lantai

Sports
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads