Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kesehatan Tidur

Bagaimana Dampak Kurang Tidur Pada Otak?
Bagaimana Dampak Kurang Tidur Pada Otak?
Manusia butuh tidur. Jika kekurangan tidur, seseorang dapat mengalami gangguan kesehatan, termasuk pada organ otak. Bagaimana dampaknya?
Kita
Apakah Efek Tidur dengan Lampu Menyala?
Apakah Efek Tidur dengan Lampu Menyala?
Terlalu lelah untuk mematikan lampu atau kebiasaan lama tidur dengan cahaya. Namun, ketahui beberapa efek tidur dengan lampu menyala pada tubuh.
Oh Begitu
Mengapa Perlu Tidur di Jam yang Sama Setiap Malam?
Mengapa Perlu Tidur di Jam yang Sama Setiap Malam?
Tidur jadi cara menjaga tubuh tetap bugar, namun tak hanya soal durasi tidur. Tidur di jam yang sama dapat memberikan dampak positif bagi tubuh.
Kita
Bagaimana Gangguan Tidur Bisa Menyebabkan Stroke?
Bagaimana Gangguan Tidur Bisa Menyebabkan Stroke?
Gangguan tidur telah dikaitkan dengan stroke. Seperti kurang tidur di malam hari yang intens, bisa menyebabkan stroke dan masalah kesehatan lainnya.
Kita
Apa Itu Microsleep yang Sering Jadi Penyebab Kecelakaan Lalu Lintas?
Apa Itu Microsleep yang Sering Jadi Penyebab Kecelakaan Lalu Lintas?
Memasuki masa mudik Lebaran 2023, pengendara penting untuk mengantisipasi gejala microsleep. Kondisi ini sering jadi penyebab kecelakaan lalu lintas.
Oh Begitu

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads