Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kebugaran Jasmani
Kemampuan gerak maksimal persendian untuk mengurangi resiko cedera disebut daya lentur atau fleksibilitas.
Sports
22/04/2021, 18:20 WIB
Ada beberapa orang yang tetap bugar tanpa perlu berusaha terlalu keras? Kunci mereka ada pada kebiasaan harian yang sederhana namun efektif
Feel Good
28/05/2024, 15:15 WIB
Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani? Kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang dalam melakukan berbagai aktivitas.
Skola
17/01/2024, 11:00 WIB
Dalam bidang olahraga, kita terbiasa melakukan suatu gerakan yang kemudian diselingi dengan masa-masa istirahat. Apa nama istilahnya?
Skola
04/10/2023, 14:00 WIB
Tujuan kebugaran jasmani yaitu mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh, meningkatkan daya tahan, melancarkan peredaran darah, dan sebagainya.
Skola
20/09/2023, 02:00 WIB
All News
