Persiapan LPS Monas Half Marathon 2023, Ini 5 Tips yang Perlu Diketahui

5.  Pertahankan motivasi dan mental kuat

Persiapan fisik saja tidaklah cukup, juga perlu mempersiapkan mental dan menjaga motivasi tinggi.

Temukan cara untuk tetap termotivasi selama program pelatihan, seperti mencari teman pelatih, mencatat kemajuan, atau menciptakan daftar putar musik yang membangkitkan semangat.

Dengan mengikuti tips-tips ini akan dapat mempersiapkan diri dengan baik untuk half marathon. Ingatlah bahwa setiap orang berbeda, jadi dengarkan tubuh dan lakukan penyesuaian yang diperlukan selama persiapan menuju LPS Monas Half Marathon.

Baca juga: LPS Monas Half Marathon 2023, Ini 5 Alasan Half Marathon Lebih Diminati

Semoga sukses dalam menaklukkan LPS Monas Half Marathon. Info lengkap LPS Monas Half Marathon dapat dilihat melalui tautan: https://monashalfmarathon.com/