5 Cara Mencegah Penularan Covid-19 Saat Makan di Restoran

Apalagi di masa liburan, makan bersama biasanya menjadi salah satu aktivitas quality time bersama keluarga.

Sementara, penularan Covid-19 di Indonesia masih terus meningkat kasusnya dari hari ke hari.

Dokter Spesialis Penyakit Dalam Primaya Hospital Bekasi Utara, dr Mohammad Irfan SpPD mengingatkan, agar sebelum bepergian, untuk mengecek status zona pada tempat yang akan dikunjungi.

Upayakan sebisa mungkin menghindari daerah red zone atau zona merah, sehingga risiko penularan Covid-19 bisa diminimalisir.

"Kuncinya adalah kedisiplinan menjaga 3M, memakai masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak," kata dr. Irfan.

Selain itu, dr. Irfan menyebut setidaknya ada lima cara yang harus dilakukan, jika Anda memutuskan makan bersama di restoran.

1. Cari tempat makan yang bersih

Dokter Irfan menyarankan untuk memastikan mencari tempat makan yang bersih dan menerapkan protokol kesehatan 3M.

"Sebaiknya cari tempat makan yanng bersih, penjualnya bermasker, menyediakan tempat cuci tangan, dan mengatur jarak tempat duduk," jelasnya.

2. Cari tempat terbuka

Selain itu kata dokter Irfan, sebaiknya pilih tempat makan dengan ruangan terbuka.

"Carilah tempat makan yang ada ruangan terbuka, hindari ruangan ber-AC dan sempit," ujarnya.

3. Pakai alat makan sendiri

Seperti diketahui bahwa virus SARS-CoV-2 penyebab Covid-19 dapat bertahan beberapa waktu di permukaan benda, termasuk peralatan makanan.

Nah, untuk mengurangi risiko penularan Covid-19, sebaiknya Anda membawa sediri peralatan makan, setiap kali akan makan di tempat makan umum seperti restoran dan cafe.

"Pakai alat makan sendiri, bila perlu bawa makanan sendiri yang lebih aman dan bersih," ucap dia.

4. Durasi buka masker hanya saat makan

Hal penting lainnya, yaitu meminimalisir durasi melepas masker di ruang publik.

Usahakan hanya melepas masker ketika Anda akan mulai makan dan hindari banyak bicara selama makan.

Berbincang-bincang bisa Anda lakukan setelah selesai makan dan memakai masker kembali.

5. Jangan berhadapan-hadapan

Untuk menerapkan jaga jarak aman, sebaiknya tidak duduk berhadap-hadapan dengan orang lain ketika makan.

"Posisi makan sebaiknya zig zag dan jangan lupa, pada saat membuka masker tidak sambil berbicara," tuturnya.