5 Warna Seprai yang Harus Dihindari, Bisa Ganggu Kualitas Tidur

JAKARTA, KOMPAS.com - Warna memiliki dampak di rumah, termasuk di dalam kamar tidur.  Selain itu, warna pilihan Anda dapat berpengaruh terhadap kesejahteraan dan kenyamanan di kamar tidur.

Meskipun pemilihan warna cat pada dinding kamar bisa menjadi pengaruh besar kenyamanan di dalam kamar tidur, namun ada aspek lain yang sama berpengaruhnya, yakni seprai.

Dilansir Homes and Gardens, Rabu (22/6/2022), sementara seprai putih dianggap dapat memberikan kesan yang cerah, namun sebenarnya warna ini tidak direkomendasikan oleh para ahli.

Baca juga: Simak, 6 Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Membeli Seprai Baru

SHUTTERSTOCK / Photographee.eu Ilustrasi kamar tidur, ilustrasi seprai.

Ada beberapa warna seprai yang harus dihindari juga, antara lain sebagai berikut.

1. Putih

Seprai putih, pilihan paling kontroversial dari semuanya dan menjadi pilihan favorit yang selama beberapa generasi.

Namun, para ahli tidur memperingatkan bahwa ide warna kamar tidur yang tak lekang oleh waktu ini dapat memengaruhi tidur Anda.

"Meskipun seprai putih mungkin tampak segar dan bersih, tetapi juga dapat memberikan perasaan steril di kamar tidur Anda," ujar Robert Pagano, salah satu pendiri Sleepline. 

Baca juga: 9 Langkah Mencuci Seprai agar Lebih Terawat dan Tahan Lama

Pagano menambahkan, jika Anda menginginkan estetika 'hangat' di kamar tidur Anda, pilihan populer ini bukanlah pilihan terbaik. 

Pelatih tidur bersertifikat dan pendiri Sleeping Ocean, Alex Savy, juga memperingatkan bahwa seprai warna putih gading atau warna putih cerah lainnya dapat memengaruhi tidur Anda karena memiliki konotasi siang hari.