8 Tanaman Dalam Ruangan yang Bermanfaat untuk Kesehatan

JAKARTA, KOMPAS.com - Kehadiran tanaman hias di dalam ruangan tidak hanya mempercantik rumah, tetapi juga membawa nuansa positif serta kegembiraan dalam hidup.

Menatap tanaman hijau selama berjam-jam dapat membantu menenangkan pikiran seseorang dan membantunya merasa tenang.

Tanaman hias indoor juga bermanfaat untuk memurnikan udara dan menghilangkan semua bahan kimia berbahaya di udara yang masuk ke rumah, sehingga secara tidak langsung tanaman berpengaruh terhadap kesehatan.

Baca juga: 7 Tanaman Hias yang Cocok Diletakkan di Balkon Apartemen

Shutterstock/Adam Yee Ilustrasi tanaman lidah mertua jenis trifasciata.

Bahan kimia tersebut menyebabkan banyak iritasi dan menghambat tugas sehari-hari, hal itu menyebabkan beberapa penyakit kronis seperti migrain atau masalah pernapasan.

Oleh karena itu, penting untuk menghilangkan udara berbahaya, dan saat itulah tanaman dalam ruangan bertindak sebagai penyelamat.

Rahasianya terletak pada tanah dan akar tanaman yang membantu menyerap semua karbon ekstra di udara. Tanaman juga memiliki banyak manfaat kesehatan mental yang membuat seseorang tetap tenang dan positif secara instan.

Menyiram dan merawat tanaman juga dapat membangkitkan emosi yang melekat pada manusia dan memiliki efek penyembuhan terapeutik.

Baca juga: 5 Trik Menanam Tanaman Hias di Ruangan Terbatas

Untuk itu, mari ketahui 8 tanaman dalam ruangan yang menjadi kunci untuk menambah ketenangan dan nuansa hijau di rumah sekaligus bermanfaat untuk kesehatan, dilansir dari beberapa sumber.

1. Lidah buaya