Efek Terlalu Banyak Bawang Putih di Dalam Tubuh

KOMPAS.com - Makanan jika dikonsumsi berlebihan akan menimbulkan efek negatif untuk tubuh.

Seperti mengkonsumsi bawang putih terlalu banyak bisa menimbulkan berbagai penyakit.

Sebuah studi mengungkapkan bahwa bawang putih mentah dapat menyebabkan sakit perut, saat terlalu banyak.

Simak efek terlalu banyak bawang putih di dalam tubuh, dikutip dari laman Livestrong, berikut selengkapnya.

• 2 Efek Samping Makan Keju Terlalu Banyak, Bahayakah?
• 6 Cara Membuat Bawang Putih Hitam di Rumah
• 4 Cara Simpan Bawang Putih Kupas agar Tidak Mudah Busuk

1. Peningkatan risiko pendarahan

Bawang putih memiliki sifat antipembekuan alami. Meskipun dapat bermanfaat bagi jantung dan sirkulasi, sebuah penelitian mengatakan bahwa hal ini dapat menimbulkan risiko perdarahan bagi orang yang menggunakan antikoagulan atau pengencer darah.

2. Gangguan pencernaan

Bawang putih dapat menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan seperti kembung, diare, dan nyeri di perut, Hal ini akan terjadi apabila terlalu banyak konsumsi bawang putih mentah.

Jika mempunyai sakit perut setelah memakan bawang putih, kamu bisa makan makanan hambar seperti nasi, pisang, atau roti.

3. Aroma menyengat

Efek samping mengonsumsi bawang putih mentah dapat membuat napas berorama tidak enak selama beberapa jam setelah mengonsumsinya.