Tips Atasi Anak "Picky Eater", Orangtua Wajib Tahu

4. Beri waktu lebih lama untuk mengenali makanan baru

Anak mungkin akan perlu waktu untuk mengenali makanan baru. Sehingga orangtua bisa memberi waktu lebih lama untuk itu.

Baca juga: Auto2000 Buka Lowongan Kerja bagi S1 Semua Jurusan, Ayo Daftar

Hindari memaksa anak lahap dan menghabiskan makanannya saat di tahap pengenalan makanan.

Bahkan butuh waktu 10 kali atau lebih untuk proses pengenalan makanan ini.

5. Sajikan makanan yang sederhana dan mudah dikenali

Beberapa anak kurang suka pada makanan yang terlalu banyak campurannya.

Sebab mereka belum dapat mengenali rasa secara sempurna. Orangtua bisa menyajikan makanan yang sederhana dan mudah dikenali.

6. Disiplin pada jam makan yang sudah disediakan

Orangtua harus patuh pada jam makan yang sudah ditetapkan.

Hindari terlalu banyak memberi anak camilan sebelum jam makan karena akan membuatnya kenyang sebelum makan.

Baca juga: Orangtua, Ini 4 Manfaat Storytelling bagi Anak

Itulah beberapa tips mengatasi anak yang suka pilih-pilih makanan atau picky eater. Dengan menerapkan tips tersebut, diharapkan anak akan lebih senang saat makan dan lebih banyak asupan nutrisi yang diserap tubuh.