Penjelasan Dokter soal Tisu Magic Disebutkan Bisa Redakan Pegal pada Tubuh

KOMPAS.com - Dokter spesialis kedokteran olahraga Daniel Nugroho angkat bicara perihal twit viral yang menyebutkan tisu magic dapat meringankan pegal-pegal akibat terlalu lama berdiri.

Menurutnya, tisu magic memang memiliki efek baal atau kebas sehingga membuat rasa nyeri atau sakit berkurang.

Namun, ia menyarankan kepada olahragawan atau pendaki gunung apabila merasa capek sebaiknya istirahat saja.

"Beberapa case tisu magic memang dipakai untuk menimbulkan rasa baal sehingga sakit berkurang. Kalau setelah olahraga atau naik gunung terasa pegal, syaratnya ya istirahat," ujarnya kepada Kompas.com, Senin (31/10/2022).

Baca juga: Viral, Foto Jaksa Putri Candrawathi Disebut Tenteng Tas Mewah, Ini Penjelasan Kejagung

Diketahui, twit berisi informasi mengenai warganet yang ingin menjajal tisu magic untuk meringankan pegal-pegal akibat terlalu lama berdiri ramai di media sosial, Sabtu (29/10/2022).

Bahkan, twit yang beredar di medsos tersebut menyarankan pemakaian tisu magic pada bagian tubuh manapun untuk menimbulkan rasa kebal berjam-jam. Tujuannya yakni untuk mencegah kram.

Sebagai informasi, tisu magic adalah tisu basah yang diyakini mampu mencegah ejakuasi dini pada produk. Produk tersebut bekerja dengan membuat penis mati rasa.

Baca juga: Viral, Video Kucing Kekar Berotot seperti Binaragawan, Apa Penyebabnya?

-rek maaf ????????????
Aku beberapa bulan kerja kuli pabrik sai ternyata pegel ngadek sui, kudu nangis ae rasane. Dan aku nemu info kyk ngene, emg bener a? Onok seng tau nyoba????????? pic.twitter.com/gEfOOTetPb

— ???? SUROBOYOFESS ???? (@sbyfess) October 29, 2022

Baca juga: Ternyata, Ada Bahaya di Balik Penggunaan Tisu Toilet

Efek tisu magic hanya sementara

Dok. SHUTTERSTOCK Untuk meredakan pegal sebaiknya gunakan massage gun, bukan tisu magic.

Dokter Dainel menambahkan, efek tisu magic yang digunakan atau saat diaplikasikan ke kulit hanya bersifat sementara di di permukaan kulit saja.

Jadi, cara tersebut dinilainya tidak efektif untuk mengurangi rasa pegal pada otot yang tegang atau capek.

"Tisu magic ini hanya bersifat topikal, bekerja hanya di permukaan saja kayak kita mau mau laser di muka, dikasih obat baal di muka," katanya lagi.

Baca juga: Viral, Twit Tarif KA Komersial Disebut Akan Naik hingga 15 Persen, Ini Kata KAI

Cara terbaik untuk meredakan pegal yang menggunakan alat yakni dengan memakai massage gun.

Selain lebih aman, massage gun mampu menstimulasi otot sehingga meningkatkan aliran darah dan sirkulasi darah.

"Massage gun juga mempercepat flush asam laktat dan menurunkan inflamasi otot," pungkasnya.

Baca juga: Viral, Foto Jaksa Putri Candrawathi Disebut Tenteng Tas Mewah, Ini Penjelasan Kejagung

Tips meredakan nyeri otot dan pegal

Shutterstock/PRPicturesProduction Ilustrasi mengangkat kaki sebelum tidur. Cara sederhana ini bisa menjadi salah satu obat pegal alami atau cara mengatasi kaki pegal di malam hari.