Apa Penyebab Urine Berbau seperti Kopi?

KOMPAS.com - Urine sebagian besar terdiri dari air. Namun, di dalamnya juga terdapat limbah yang berasal dari ginjal. Zat-zat yang ada di limbah, dalam jumlah tertentu, dapat menyebabkan urine berbau.

Urine dengan banyak air dan sedikit kotoran tidak berbau. Namun, jika urine memiliki banyak kotoran dengan sedikit air, mungkin terdapat bau menyengat dari gas yang disebut amonia.

Urine berbau kopi

Jika urine berbau seperti kopi, itu mungkin pertanda terlalu banyak mengonsumsi kopi. Tetapi, jika baunya tetap ada setelah mengurangi atau tidak lagi minum kopi, periksakan pada dokter untuk mengetahui penyebabnya.

Secara umum, berikut adalah beberapa alasan mengapa urine berbau seperti kopi:

Baca juga: Apa Makanan yang Menyebabkan Urine Keruh?

1. Minum kopi terlalu banyak

Kopi mengandung lebih dari 1.000 senyawa kimia yang berkontribusi terhadap rasa, bau, dan penampilannya.

Utamanya, antioksidan, yang disebut polifenol, bertanggung jawab atas aroma kopi yang khas.

Polifenol dalam kopi diserap oleh saluran pencernaan dan digunakan, untuk kemudian dipecah dan dikeluarkan melalui urine.

Jadi, jika seseorang banyak minum kopi, kemungkinan urinenya mengandung konsentrasi polifenol dan senyawa kopi lainnya yang cukup tinggi. Ini akan membuat urine berbau seperti kopi.

2. Dehidrasi

Saat tubuh mengalami dehidrasi, uerin menjadi lebih pekat. Baunya pun akan lebih kuat dan tampak lebih gelap dibandingkan urine sehat, yang pucat atau bening.

Baca juga: Berapa Banyak Urine dan Feses yang Dikeluarkan Paus Setiap Hari?

Jika seseorang mengalami dehidrasi setelah minum terlalu banyak kopi atau jika minum kopi saat mengalami dehidrasi, urinenya juga akan berbau seperti kopi.

3. Makanan dan minuman tertentu

Beberapa makanan dan minuman menyebabkan urine memiliki bau atau warna yang tidak biasa.

Bau tersebut dapat memiliki karakteristik yang bervariasi, dan kondisi seperti flu serta kehamilan dapat memengaruhi indra penciuman seseorang.

Makanan yang mengubah bau urine antara lain:

• Asparagus
• Bawang putih
• Sayuran berdaun hijau, terutama kangkung
• Ikan salmon
• Teh
• Alkohol
• Makanan pedas

Baca juga: Langkah-langkah Proses Pembentukan Urine

Apakah berbahaya jika urine berbau seperti kopi?

Meskipun urine yang berbau seperti kopi seringkali tidak berbahaya, biasanya itu merupakan tanda bahwa kita mengonsumsi terlalu banyak kafein.

Selain bisa menyebabkan dehidrasi, kafein dapat meningkatkan efek dopamin dan juga mengurangi efek adenosin.

Minum terlalu banyak kafein juga dapat menimbulkan gejala lain, termasuk:

• Kegelisahan
• Detak jantung yang cepat
• Kecemasan
• Sakit kepala
• Mual

Overdosis kafein juga mungkin terjadi. Segera cari pertolongan medis jika mengalami salah satu gejala berikut setelah minum kopi atau minuman berkafein lainnya:

• Muntah
• Halusinasi
• Nyeri dada
• Kebingungan
• Kejang.