Ketahui, Ini Ukuran Bantal yang Dapat Memberi Kenyamanan Saat Tidur

JAKARTA, KOMPAS.com – Bantal memiliki peran penting untuk membantu memperoleh tidur yang berkualitas, memberi kenyamanan, dan mendukung postur tubuh seperti kepala dan leher agar tidak sakit. 

Untuk itu, penting memilih bantal dengan material dan ukuran yang tepat. Ada berbagai jenis bantal yang bisa dipilih dan masing-masing bantal memiliki ukuran berbeda. 

Baca juga: 5 Alasan Sarung Bantal Menjadi Kuning Seiring Waktu

Namun, berapa ukuran standar untuk bantal tidur agar memberi kenyamanan dan menopang kepala dan leher dengan tepat?

Dikutip dari Home Decor Bliss, Jumat (13/5/2022), setidaknya ada tiga jenis ukuran bantal untuk tidur seperti berikut. 

Ukuran standar bantal tidur

FREEPIK/LIFEFORSTOCK Ilustrasi bantal.

Ukuran bantal yang tepat dapat memberi rasa nyaman saat tidur dan tampilannya cocok dengan tempat tidur.

Ukuran standar untuk bantal tidur adalah 50 sentimeter x 66 sentimeter. Ukuran ini cocok dengan sebagian besar sarung bantal standar dan sesuai untuk sebagian besar ukuran tempat tidur.

Ukuran bantal ini juga cocok digunakan anak-anak atau orang dewasa yang tidak terlalu banyak bergerak saat tidur. 

Baca juga: Kenali, 3 Tanda Salah Memilih Jenis Bantal

Ukuran super standar

Jika kamu sering bergerak saat tidur pada malam hari, hal ini bisa membuat kepala keluar dari bantal dan menyebabkan sakit leher serta bahu. 

Untuk itu, gunakan bantal dengan ukuran yang lebih besar seperti ukuran super standar. Bantal ini memiliki ukuran sedikit lebih panjang dari bantal standar dan memiliki ukuran 50 sentimeter x 71 sentimeter.

Meski ukurannya cukup besar, bantal ini tetap cocok dengan sarung bantal standar.

Baca juga: Cara Mencuci dan Mengeringkan Bantal Busa

Ukuran bantal yang lebih besar

PEXELS/PNW PRODUCTION Ilustrasi bantal.

Jika senang menggunakan bantal yang ukurannya lebih besar, ada dua ukuran yang bisa dipilih, yakni Queen dan King. Ukuran keduanya sama-sama lebih besar dari ukuran standar dan super standar.

• Bantal queen

Bantal Queen berukuran sekitar 50 sentimeter x 76 sentimeter. Meski lebih besar, bantal Queen tetap bisa dimasukkan ke sarung bantal standar.

Akan tetapi, teksturnya terasa sedikit lebih kencang karena bantal perlu dipadatkan ketika dimasukkan ke sarung bantal yang lebih kecil. 

Baca juga: Mengapa Bantal Harus Diganti dan Kapan Harus Menggantinya?