Manfaat Mengonsumsi Daun Pepaya, Bantu Redakan Gejala Demam Berdarah

KOMPAS.com - Daun pepaya yang dikenal memiliki rasa pahit, ternyata punya banyak manfaat saat dikonsumsi.

Biasanya, daun pepaya diolah menjadi jamu. Selain itu, daun pepaya juga bisa dimasak, salah satunya menjadi tumis.

Apabila tidak doyan rasa pahit, daun pepaya bisa direbus terlebih dahulu dengan lempung khusus untuk menghilangkan pahit.

Baca juga: Cara Buat Daun Pepaya Tidak Pahit, Ternyata Pakai Lempung

Setelah direbus dengan lempung itu, daun pepaya tinggal ditumis dengan bumbu tumis, seperti garam dan bawang.

Manfaat daun pepaya

Berikut ini adalah manfaat mengonsumsi daun pepaya yang bisa kamu coba sendiri di rumah:

Baca juga: 5 Manfaat Daun Pepaya bagi Kesehatan, Apa Saja?

1. Meredakan gejala demam berdarah

Demam berdarah biasanya mewabah pada musim hujan, terlebih peralihan dari musim hujan menuju kemarau. Itu karena populasi nyamuk demam berdarah bertambah banyak pada waktu-waktu tersebut.

 

 

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh Foodplace (@my.foodplace)

Jika terkena demam berdarah, maka daun pepaya bisa membantu meringankan gejalanya. Itu karena daun pepaya bisa meningkatkan trombosit dalam darah.

Sebagai info, saat seseorang terkena demam berdarah, maka kadar trombosit dalam tubuhnya akan menurun, sehingga meningkatkan risiko pendarahan.

2. Memperlancar pencernaan

Biasanya untuk melancarkan pencernaan, buah pepaya jadi andalan. Namun, ternyata daun pepaya juga ampuh memperlancar pencernaan.

Baca juga: Lezatnya Tumis Daun Pepaya di Sibu Resto Yogya, Rasanya Tak Pahit

Itu karena terdapat kandungan papain dan chymonpapain dalam daun pepaya yang bisa memperlancar pencernaan, mencegah sembelit, dan membersihkan usus besar, serta mencegah sakit maag.

3. Menurunkan risiko terkena kanker

Daun pepaya juga mengandung senyawa ecetogenin yang bisa membantu mengurangi risiko tubuh terkenal kanker.

SHUTTERSTOCK/Rembolle Ilustrasi oseng daun pepaya.

Dengan begitu, daun pepaya bisa melawan berbagai jenis kanker, seperti kanker hati, kanker paru-paru, kanker pankreas, dan kanker payudara.

4. Meredakan nyeri haid

Bagi perempuan, gejala nyeri saat sedang siklus menstruasi bisa diredakan dengan mengonsumsi daun pepaya.

Baca juga: Apa Saja Manfaat dari Buah Pepaya? Berikut 10 Daftarnya…

Itu karena daun pepaya bisa memperlancar aliran menstruasi dan mengurangi nyerinya. Daun pepaya juga diyakini bisa menyeimbangkan horon dan mengatur siklus menstruasi.