Resep Smoothies Pisang, Menu Lebaran Sehat agar Badan Tak Ikut Melebar

Setelah sebulan lamanya menjalankan ibadah puasa Ramadhan, rasanya menyenangkan bisa menikmati makanan khas Lebaran bersama keluarga.

Sebelum menikmati makanan seperti opor ayam atau rendang, Anda bisa mengawali sarapan pagi dengan segelas smoothies pisang dan oat.

Selain bisa jadi alternatif menu Lebaran sehat yang enak dan segar, smoothies pisang juga membantu mengganjal perut selama shalat Idul Fitri.

Anda pun tak perlu khawatir badan ikut melebar lantaran menu Lebaran biasanya tinggi kalori.

Resep smoothies pisang oatmeal

Cara membuat smoothies pisang cukup mudah. Anda bisa ingin mencobanya di rumah tanpa membutuhkan waktu yang lama untuk mempersiapkannya.

Berikut ini bahan-bahan dan cara membuatnya, dikutip dari BBC Good Food.

Cara membuat smoothies pisang

1. Masukkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan selama satu menit hingga lembut dan tercampur rata.

2. Tuang smoothie ke dalam gelas sesaat sebelum disajikan. Sajikan smoothies dalam keadaan dingin supaya lebih nikmat.

Sumber: Kompas.com (Penulis: Suci Wulandari Putri Chaniago | Editor: Yuharrani Aisyah)