Konsumsi Emping Melinjo, Ini Efek Samping dan Cara Mengatasinya

Cara mengatasi efek samping makan emping melinjo

Untuk mengatasi dampak konsumsi emping melinjo terlalu banyak, Anda bisa melakukan cara berikut:

1. Minum banyak air

Minum banyak air dapat meminimalisir dampak buruk dari konsumsi emping melinjo yang berlebihan, terutama jika Anda mengonsumsi air mineral.

Hal ini karena, minum air yang banyak dapat membantu mengeluarkan cairan berlebih dalam tubuh.

Dengan begitu, rasa sakit akibat gejala asam urat bisa menurun.

2. Minum air lemon

Selain air mineral, air lemon juga baik untuk menurunkan dampak dari konsumsi emping melinjo yang berlebihan.

Dilansir dari Kompas.com (22/4/2023), air lemon membantu menetralkan asam urat dalam tubuh akibat konsumsi emping melinjo.

Baca juga: 5 Jenis Buah untuk Menurunkan Asam Urat, Apa Saja?

3. Makan seledri

Sayuran seledri juga bisa membantu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh akibat konsumsi emping melinjo berlebihan.

Anda bisa mengonsumsi seledri secara rutin dengan mengolahnya sebagai jus yang dikonsumsi setiap pagi.

4. Konsumsi obat

Selain bahan-bahan alami, konsumsi obat juga bisa menurunkan efek samping dari makan emping melinjo yang terlalu banyak.

Beberapa jenis obat-obatan yang bisa mengurangi asam urat usai mengonsumsi emping melinjo adalah allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim), febuxostat (Uloric), dan probenecid (Probalan).