Benarkah Air Kelapa dan Daun Sirih Bisa untuk Mengobati Asam Urat?

Cara membuat kombinasi air kelapa dengan daun sirih

Menurut penjelasan di atas, mengonsumsi air kelapa dengan daun sirih merupakan obat asam urat yang memiliki dasar ilmiah.

Untuk mengatasi gejala tidak nyaman akibat asam urat, Anda bisa menerapkan resep berikut ini:

• Siapkan 100 gram kelapa segar tanpa tutup, kemudian masukkan daun sirih segar secukupnya, jangan terlalu tua atau terlalu muda.

Cara membuatnya:

• Setelah mencuci daun sirih segar, sebaiknya bilas dengan garam dan potong kecil-kecil atau haluskan agar minyak atsiri lebih banyak dikeluarkan dan lebih mudah larut dalam air kelapa.
• Selanjutnya, belah tutup batok kelapa lalu masukkan daun sirih yang telah dihaluskan atau dicincang ke dalamnya dan rendam selama 30 menit.
• Cincang campuran yang dihasilkan ke dalam mangkuk/cangkir dan segera diminum setelah bangun tidur dan belum sarapan pagi agar sarinya terserap lebih baik ke dalam tubuh.

Untuk mencapai efek pengobatan asam urat yang optimal, sebaiknya minum air kelapa dengan daun sirih dengan frekuensi satu kali per hari dan konsumsi secara rutin selama sebulan.

Kendati demikian, seseorang tidak boleh terlalu banyak mengonsumsi daun sirih untuk menghindari adanya gangguan kesehatan yang buruk.

Selama pengobatan asam urat dengan obat ini, pasien harus membatasi minum kopi, alkohol, tembakau, serta stimulan lainnya.

Sama halnya dengan obat tradisional lainnya, pengobatan asam urat dengan meminum air kelapa dengan daun sirih hanya memberikan efek suportif dalam proses pengobatannya.

Tercapai atau tidaknya, efektivitas sangat bergantung pada kegigihan pasien, lokasi serta sikap serius pasien dalam pengobatan.

Selain itu, menurut penelitian, kombinasi obat tradisonal tersebut hanya berfungsi untuk memperbaiki gejala peradangan dan nyeri akibat asam urat.

Oleh karena itu, sebaiknya diskusikan baik-baik dengan dokter, apakah akan menggunakan obat ini atau tidak.

Selain meminum air kelapa dengan daun sirih untuk membantu mengatasi asam urat, pasien juga harus menjalani pola makan rendah ikan dan daging, membatasi protein, dan sayur cepat tumbuh.

Idealnya, penderita asam urat harus banyak makan sayuran hijau, mencari sumber protein alternatif, dan menjaga pola olahraga teratur untuk meningkatkan kesehatan.