Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

8 Khasiat Teh Bunga Telang, Termasuk Potensial Mencegah Kanker

Kompas.com - 04/01/2024, 10:01 WIB
Diva Lufiana Putri,
Mahardini Nur Afifah

Tim Redaksi

Selain itu, tanaman ini juga menawarkan efek antitrombotik. Efek ini dapat mencegah pembentukan bekuan darah pada pembuluh darah, salah satu faktor risiko terjadinya stroke.

Penelitian terhadap 16 pria dengan obesitas pun menemukan, mengonsumsi ekstrak bunga telang setelah makan makanan tinggi lemak mengurangi pembentukan sel lemak dan trigliserida.

  • Menurunkan kadar gula darah

Kandungan bunga telang, antosianin, membantu mengatur kadar gula darah yang baik bagi penderita diabetes.

Beberapa penelitian menunjukkan, antioksidan dalam teh bunga ini dapat menghambat enzim pencerna karbohidrat, seperti alfa-glukosidase, alfa-amilase, dan sukrase.

Dengan menghambat enzim tersebut, proses pencernaan dan penyerapan gula menjadi lebih lambat, sehingga kadar gula darah tidak naik terlalu signifikan.

Namun, penelitian sifat anti-diabetes pada manusia masih memerlukan penelitian lebih lanjut lantaran masih ada temuan yang bertentangan.

Baca juga: 4 Bahaya Bunga Telang, Ketahui Cara Tepat Mengonsumsinya!

  • Menjaga kesehatan kulit dan rambut

Masih dari Healthline, konsumsi teh bunga telang juga membawa banyak manfaat untuk perawatan kulit dan rambut. Khasiat ini tak lepas dari kandungan antioksidannya yang melimpah.

Bahkan, menurut sebuah studi pada 2012, ekstrak bunga ini mungkin lebih efektif dalam meningkatkan pertumbuhan rambut dibanding minoxidil, obat yang biasa digunakan untuk mengatasi rambut rontok.

Bukan hanya dikonsumsi, mengoleskan bunga telang secara topikal atau langsung turut meningkatkan hidrasi kulit hingga 70 persen.

Kendati demikian, diperlukan lebih banyak penelitian untuk membuktikan bunga telang dalam memengaruhi rambut dan kulit.

  • Membantu menurunkan berat badan

Seperti teh pada umumnya, teh bunga telang alias blue tea dapat membantu menurunkan berat badan dan mencegah obesitas.

Ekstrak kelopak bunga ini mampu memperlambat pembentukan sel lemak dengan mengatur jalur tertentu yang terlibat dalam perkembangan sel.

Tidak hanya itu, kandungan ternatin dalam bunga telang dapat menghalangi sintesis sel-sel lemak pada tubuh.

Kendati demikian, proses penurunan berat badan akan lebih efektif jika diiringi dengan pola makan seimbang dan olahraga rutin.

Baca juga: 7 Manfaat Bunga Telang, Turunkan Berat Badan hingga Kontrol Gula Darah

Halaman Berikutnya
Halaman:

Terkini Lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com