7 Manfaat Tanaman Putri Malu yang Jarang Diketahui, Apa Saja?

4. Mendetoks tubuh

Saat dikonsumsi, suplemen dari tanaman putri malu dapat mengikat racun dalam sistem pencernaan yang nantinya dibuang dari tubuh.

Dikutip dari Health Works Collective, manfaat detoksifikasi pada tanaman putri malu juga dapat mendukung fungsi hati untuk memproses dan mengeluarkan racun dari tubuh.

Selain itu, sifat antioksidannya dapat membantu memerangi radikal bebas berbahaya yang berkontribusi terhadap stres oksidatif.

Baca juga: Pengaruh Lingkungan Nilai Akhlak, Pelajaran dari Putri Malu

5. Meningkatkan imun

Suplemen dari tanaman putri malu tidak hanya bermanfaat untuk sistem pencernaan, tetapi juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Tanaman ini memiliki sifat antimikroba yang penting dalam memberikan pertahanan tubuh untuk melawan bakteri, virus, dan jamur.

Mengonsumsi suplemen putri malu secara teratur berpotensi memperkuat respon imun dan membuat tubuh lebih tahan terhadap berbagai patogen.

Baca juga: Belajar Malu dari Putri Malu

6. Punya efek antidiabetes

Senyawa tertentu di dalam tanaman telah terbukti membantu mengatur kadar gula darah.

Efek untuk mengontrol kadar gula darah didapatkan dari biji tanaman putri malu.

Jika ingin memanfaatkannya, cobalah untuk rutin mengonsumsi suplemen dari biji tanaman putri malu.

Baca juga: Mengenal Nyctinasty, Kondisi di Mana Tanaman Menjadi Layu Saat Malam Hari

7. Mengatasi insomnia

Ketika dikonsumsi, suplemen dari daun putri malu akan memberikan efek menenangkan dan mengatasi kesulitan tidur.

Tanaman liar ini akan memberikan rasa rileks dan mengurangi kecemasan di dalam tubuh.

Nantinya, kualitas tidur akan semakin baik dan insomnia akan lebih mudah untuk diatasi.

Baca juga: 10 Tanaman yang Dapat Memengaruhi Pikiran Selain Ganja