Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 26/11/2022, 13:05 WIB

KOMPAS.com - Banyak studi telah membuktikan, kopi memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh.

Salah satunya adalah sebuah studi yang menemukan bahwa kopi terbukti mampu menurunkan risiko diabetes tipe 2 dalam jangka panjang.

Namun, ada sebuah rumor yang menyebut kopi dapat merusak kulit kita.

Dikutip dari The Epoch Times, salah satu rumor yang beredar menyebutkan bahwa minum kopi dalam jumlah berlebihan dapat membuat kulit menjadi gelap. Dan hal ini, menjadi kesalahpahaman yang umum.

Benarkah demikian?

Yang membuat gelap atau terang kulit manusia adalah melanin. Semakin banyak melanin yang ada pada tubuh, maka akan semakin gelap kulit Anda.

Baca juga: Jangan Langsung Minum Kopi Selepas Bangun Tidur, Ini Risikonya


Sementara itu, kopi tidak memengaruhi jumlah melanin dalam tubuh, sehingga meminumnya secara berlebihan pun tidak akan menggelapkan kulit.

Satu-satunya cara untuk menggelapkan kulit secara alami adalah dengan menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari tanpa perlindungan apapun termasuk tabir surya.

Anda juga dapat menggelapkan kulit menggunakan metode sunbed, yaitu pemanas atau penyamakan berbentuk kasur. Tetapi hal itu tidak disarankan karena bisa meningkatkan risiko kanker kulit.

Faktanya, kopi memang untuk sementara dapat meningkatkan panas tubuh dan jumlah keasaman dalam tubuh, hal ini bisa membuat Anda tampak lebih merona dan kulit tampak lebih gelap.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman Selanjutnya
Halaman:

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+