Penyebab Sakit Gigi Lebih Nyeri Saat Malam Hari

Menyangga kepala lebih tinggi dari tubuh Anda dapat mencegah darah mengalir ke kepala Anda.

Jika darah berkumpul di kepala Anda, hal itu mungkin meningkatkan rasa sakit sakit gigi dan akibatnya Anda tidak bisa tidur.

3. Hindari makan makanan yang asam, dingin, atau keras sebelum tidur.

Makanan ini dapat memperburuk gigi Anda dan setiap gigi berlubang yang sudah terbentuk.

Cobalah untuk menghindari makanan yang memicu rasa sakit.

Baca juga: Berapa Lama Pasien BPJS Bisa Dirawat di Rumah Sakit? Ini Ketentuannya

4. Kumur dengan obat kumur

Gunakan obat kumur yang mengandung alkohol untuk mendisinfeksi dan membuat gigi mati rasa.

5. Gunakan kompres es sebelum tidur

Bungkus kompres es dengan kain dan letakkan sisi wajah Anda yang sakit di atasnya.

Ini dapat membantu mengurangi rasa sakit sehingga Anda dapat beristirahat.

Baca juga: Manfaat Cengkih, Mengobati Sakit Gigi dan Meredakan Flu

Penyebab sakit gigi

Kerusakan gigi adalah penyebab sakit gigi yang sangat umum.

Kerusakan gigi dapat menyebabkan gigi berlubang jika seseorang tidak menerima perawatan.

Gigi berlubang terjadi ketika asam dan bakteri menembus email dan menggerogoti jaringan halus di dalam gigi.

Kondisi ini dapat mengekspos saraf, menyebabkan nyeri ringan hingga berat.

Baca juga: Mengatasi Sakit Kepala karena Flu

Infeksi sinus juga dapat menyebabkan sakit gigi pada beberapa orang.

Gejala ini terjadi saat infeksi mengalir dari kepala.

Gejala seperti rasa sakit dan tekanan dari infeksi mungkin lebih menyakitkan di malam hari.

Baca juga: Benarkah Air Hujan Membuat Kita Sakit?

Penyebab lain untuk sakit gigi yang umum diketahui, yakni:

• Gigi kehilangan isian
• Abses gigi
• Trauma atau pernah terjadi kecelakaan pada rahang
• Gigi bungsu atau gigi dewasa masuk
• Makanan tersangkut di gigi atau gusi
• Menggertakkan gigi di malam hari
• Penyakit gusi atau radang gusi

Baca juga: Cara Meredakan Sakit Tenggorokan dengan Bahan Alami untuk Anak dan Dewasa

KOMPAS.com/Akbar Bhayu Tamtomo Infografik: 9 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Gigi