Varises: Gejala, Penyebab, dan Pencegahannya

Sementara, ulkus vena secara klasik terbentuk di sekitar pergelangan kaki dan sering didahului oleh area yang berubah warna.

Meski demikian, penting untuk mendapatkan evaluasi medis untuk insufisiensi vena kronis.

Mendiagnosis varises

Ada 2 metode pemeriksaan fisik, terutama visual, yang dilakukan dokter. Pemeriksaan akan menentukan apakah pasien menderita varises atau tidak.

Nantinya, pasien akan diminta untuk berdiri, sementara dokter memeriksa tanda-tanda pembengkakan.

Tes diagnostik yang biasanya dilakukan untuk mendiagnosis varises yakni:

• Tes Doppler: Pemindaian ultrasound untuk memeriksa arah aliran darah di pembuluh darah. Tes ini juga memeriksa gumpalan darah atau penghalang di pembuluh darah.
• Pemindaian ultrasonografi dupleks warna: Memberikan gambar berwarna dari struktur pembuluh darah, yang membantu dokter mengidentifikasi kelainan apa pun. Hal ini juga dapat mengukur kecepatan aliran darah.

Pasien juga akan ditanyai tentang gejala-gejala yang dirasakannya.

Dalam beberapa kasus, dokter mungkin merujuk pasien ke spesialis vaskular.

Pencegahan varises

Umumnya, dokter akan menyarankan kepada pasien untuk mengubah gaya hidup dan mencoba perawatan/penanganan varises yang lebih baik.

Untuk mengurangi risiko pengembangan pembuluh darah hingga menjadi varises, lakukan beberapa hal berikut ini:

• Banyak berolahraga, misalnya, jalan kaki untuk meningkatkan sirkulasi darah
• Menjaga berat badan yang sehat
• Hindari berdiri terlalu lama
• Jangan duduk dengan menyilangkan kaki
• Gunakan kaus kaki atau stoking kompresi

Dengan menggunakan kaus kaki atau stoking kompresis khusus, karena akan memberi tekanan yang cukup pada kaki Anda.

Dengan demikian, darah dapat mengalir lebih mudah ke jantung Anda dan mengurangi pembengkakan.

Jika sudah terjadi varises, Anda harus mengambil langkah-langkah untuk mencegah varises baru.

Anda juga harus meninggikan kaki setiap kali Anda beristirahat atau tidur, misalnya menggunakan bantal yang diletakkan di belakang lutut Anda.