Kompas.com - 15/08/2021, 20:56 WIB
Ilustrasi tanaman herbal. PIXABAY/OLGAOFDGIlustrasi tanaman herbal.

KOMPAS.com – Banyak tanaman herbal yang dimanfaatkan sebagai obat untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Hingga saat ini, efektivitas tanaman herbal juga masih terus diteliti. Pasalnya, tanaman herbal tidak sepenuhnya aman dan banyak di antaranya yang membawa risiko dan efek samping.

Dilansir dari Healthline, melalui Kompas.com, Kamis (12/8/2021), Debra Rose Wilson, Ph.D., ahli medis yang menyabet gelar American Holistic Nurse of The Year 2017-2018, membuat daftar tanaman herbal yang paling efektif dan terapeutik.

Tanaman herbal dalam daftar tersebut telah banyak diteliti dalam penelitian berkualitas tinggi dan merupakan pilihan yang aman di antara banyaknya obat-obatan herbal.

Berikut adalah 6 tanaman herbal paling ampuh menurut sains:

Baca juga: Mengenal 6 Jenis Bawang Putih yang Tenar di Dunia Dapur dan Herbal

1. Kunyit

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Keamanan: 5/5

Bukti: 3/5

Kunyit memiliki sifat antikanker dan mampu mencegah mutasi DNA. Dengan sifat anti-inflamasinya, kunyit dapat digunakan sebagai suplemen dan secara topikal dapat mengatasi radang sendi.

Berdasarkan studi terbaru, kunyit juga menjanjikan sebagai obat untuk berbagai penyakit kulit dan radang sendi.

2. Biji rami

Keamanan: 4/5

Bukti: 3/5

Halaman:

Sumber Kompas.com
Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.